全面击退“瘙痒缠身”的婴儿湿疹

婴儿湿疹的家庭护理常识

婴儿湿疹的家庭护理常识

1、滋润保养：大多数患湿疹的宝宝，皮肤都非常干燥，干燥会加重痒感，所以每天要坚持给宝宝擦护肤品。冬春季气候干燥，最好为宝宝选择含油较多的脂类护肤品，且不含香料或色素的医用护肤品。

2、洗澡讲究多：不要过于频繁地给宝宝洗澡，每天一次清水洗澡即可，洗澡水以40℃左右为适宜，洗澡时间最好控制在10分钟以内。洗完澡后，要趁宝宝皮肤潮湿时，尽快将护肤品涂抹全身皮肤。冬季洗澡时，浴液、香皂千万不要多用，每周用1～2次即可，否则会加重皮肤干燥。

3、内衣的选择：平时要给宝宝穿松软、宽大的棉织品或细软布料的内衣，避免穿化纤织物，而且内、外衣均要忌羊毛织物以及绒线衣衫。

4、穿衣需注意：出汗会使宝宝增加痒感，所以宝宝的衣服要穿着适当，不要捂得过厚，以保暖而不出汗为原则，室内温度以20℃左右为宜，并保持室内空气流通。

5、指甲要短：宝宝的指甲要剪短，以防抓伤皮肤。

婴儿湿疹的治疗原则

1、可暂不治疗：因为湿疹是婴幼儿一个常见问题，所以如果宝宝起得很少，不会因痒而烦躁不安的话，可以暂时不用治疗，一般宝宝6个月以后，湿疹也就慢慢消失甚至不治自愈。

2、轻微湿疹：对于轻微湿疹，使用郁美净儿童霜或者氧化锌可能有效。

3、严重湿疹：对于皮肤损害严重的宝宝或者症状明显的宝宝，要在医生指导下使用含有激素类的药物，这种药物的特点就是见效快，但不能长期使用。一般用药时间不超过一周。

4、去除诱因：是最主要的治疗，如果发现宝宝对于某种蛋白过敏，就要停止这种蛋白的摄入。比如宝宝吃过虾或吃过鸡蛋就起湿疹，那么可暂时停止食用这种食物。

5、宝宝喂养：如果宝宝食用配方奶湿疹严重，可以临时更换为低敏或者无敏蛋白奶粉，等湿疹好转再逐渐换回普通配方奶喂养。

6、有菌杀菌：细菌会在不在正常的皮肤上滋生，尤其是金葡萄球菌，如果湿疹严重的，可能需要同时清除这些细菌，才可治愈。要消减这些细菌，在冲凉时可用杀菌番枧或湿疹皮肤专用沐浴露冲凉。

7、口服抗敏药：湿疹严重时，患处范围会较大，甚至晚上因痕痒而睡不着，可以口服抗敏感药来帮助止痕，不过口服药只属辅助性质，不能使湿疹治愈。

婴儿湿疹的预防

1.寻找并去除发病原因

2.喂养和饮食

（1）母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般小儿从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的小儿，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。小儿的饮食尽可能是新鲜的，避免让小儿吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

（1）如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

（3）有牛奶过敏的小儿，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

（4）对鸡蛋过敏的小儿可单吃蛋黄。

（5）人工喂养的小儿患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

（6）小儿食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

3.衣物方面

贴身衣服可选用棉质材料，所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让小儿避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

4.洗浴护肤方面

以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

5.环境方面

室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。

6.保持小儿大便通畅，睡眠充足

天气转凉，又到了婴儿湿疹的高发期。宝宝一旦得了湿疹，痒得厉害，宝宝难免会烦躁不安，不断搓擦搔抓，从而导致出血现象的发生，继发细菌感染，导致脓疱或脓痂。因此，湿疹宝宝要巧护理，缓解宝宝不适。

哪些情况需要上医院？ 

1、湿疹严重，影响宝宝睡眠，宝宝经常烦躁不安时最好就诊。

2、疮等也很常见，并且也可以表现为小红疙瘩，跟湿疹有相似之处，有可能被误诊为湿疹。

3、湿疹“流水”很严重，特别是流黄水、表面结黄色痂皮并且出现发烧症状时，应该带宝宝到医院就诊。因为流黄色液体、发烧，是湿疹继发细菌感染的征象，应及时治疗，否则有发生败血症的危险。

4、湿疹反复发作，也应该带宝宝到医院就诊。

宝宝得了湿疹要怎么吃？

天气渐凉，宝宝患湿疹的现象逐渐增多，瘙痒缠身，宝宝难受宝妈看着更心疼。给宝宝从日常饮食开始调理吧，让宝宝一边吃一边就把湿疹给“赶走”。饮食调节是治疗婴儿腹泻不可少的一部分，也可作为日常调理的食谱之一。

婴儿在4～6个月内最好完全母乳喂养饮食调节婴儿湿疹

婴儿消化道黏膜屏障发育尚不成熟时，如果大量摄入蛋白质刺激胃肠道，会造成胃肠道功能障碍，导致消化不良而引起婴儿湿疹。因此，婴儿在4～6个月内最好完全母乳喂养，4～6个月后再逐渐添加辅食。

4个月宝宝添米粉，5-6月再添麦粉饮食调节婴儿湿疹

婴儿米粉、麦粉是较好的婴儿食品，是根据婴儿生长发育的需要而研制的，以谷类(大米、面粉)为主的婴儿断奶期食品，一般产生过敏的可能较小。4个月以后的宝宝应先添加米粉，5～6个月再添加麦粉，以防宝宝发生过敏。

给宝宝添鸡蛋，宜从三分之一个蛋黄加起饮食调节婴儿湿疹

鸡蛋是每个宝宝都需要的营养食物，但是也有一些宝宝对蛋清或蛋黄过敏，前者更多些。因此给宝宝添加鸡蛋，宜从三分之一个蛋黄加起，当宝宝没有异常反应后，再逐渐添加至1个。对于爱过敏的宝宝，通常1岁后再加蛋清。

多吃豆制品，如豆浆、豆粥等清热食物

如果宝宝出现了湿疹，母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋，不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。可以多吃豆制品，如豆浆、豆粥等清热食物。添加新的食物要从不易过敏的苹果等加起

在添加一种新的食物时，同一天吃的食物品种不要太多，因为，也许原来不过敏的食物，几种混在一起，会引起过敏。另外，有些水果也容易过敏，因此要从不易过敏的苹果、香蕉等加起，而芒果、菠萝等水果最好1岁后再添加。