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0~1岁宝宝的科学喂养全攻略

2015-01-19 11:53:54 出处:乖乖网 作者:杨珂 婴儿饮食

0~1岁的宝宝的营养补充有两个关键时期,第一个是0~6个月宝宝的纯母乳喂养,第二个时期是6~24个月的宝宝辅食添加。这两个关键时期的营养状况直接可以影响到宝宝的身心发展、心理、智能的发育还有宝宝的免疫能力。所以这个时期就特别重要了,今天特别重要的介绍是0~1岁宝宝的科学喂养方法。

1个月宝宝怎么吃

母乳是婴儿最理想的食品,其所含的各种营养物质最适合婴儿消化吸收,而且具有最高的生物利用率。母乳不足时再人工喂养。

2个月宝宝怎么吃

两个月的宝宝仍应继续坚持母乳喂养,此时,可以开始给宝宝吃一点果汁、菜水。

3个月宝宝怎么吃  

宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式,此时可以给宝宝增加果汁、菜水、少量果泥等以补充营养及维生素。

4个月宝宝怎么吃   

婴儿4个月后,吃奶量又有增多,如果母亲还没有上班的话,仍应当坚持以母乳喂养为主。

5个月宝宝怎么吃 

五个月的宝宝,由于活动量增加,热量的需求也随之增加。

6个月宝宝怎么吃宝宝

6个月时,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,完全母乳喂养的宝宝也会这样。这时就可给宝宝添加辅食,为将来断奶做准备。

7个月宝宝怎么吃 

宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好。

 8个月宝宝怎么吃  

应该注意,增加辅食时应每次只增加一种,如果宝宝已经适应了,并且没有什么不良反应时,再增加另外一种。另外,只有当宝宝处于饥饿状态时,才更容易接受新食物。 

9个月宝宝怎么吃  

用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。因为母乳中的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要。

10个月宝宝怎么吃  

宝宝长到十个月,乳牙已经萌出四颗,消化能力也比以前增强。

11个月宝宝怎么吃

 宝宝到11个月时,乳牙已经萌出5~7颗,有了一定的咀嚼能力,此时可以用代乳食品和奶粉喂养。

12个月宝宝怎么吃 

此时的宝宝不再以母乳、配方奶粉为主要的日常饮食,从而结束了断乳期,开始吃离乳后的饮食了。

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