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宝宝营养早餐怎么做

2014-07-23 15:35:38 出处:乖乖网 作者:阿兜 移动版浏览
标签:

青蛙汉堡

适合18个月以上的宝宝

材料:高筋面粉、牛奶、鸡蛋、黄油、糖、盐、酵母、生菜、火腿片、奶酪、沙拉酱

制作:

1.把牛奶、鸡蛋、糖、盐、高筋面粉、酵母放入面包机中和好面,发酵至两倍大。

2.取出面团排气,分成三份,取一份大的做成青蛙的头,两份小的做青蛙的眼睛,发酵后放烤箱烤熟。

3.火腿片煎至两面黄,面包分成上下两片,依次铺好生菜、奶酪、火腿片、奶酪、生菜,再盖上一片面包。

4.用黄瓜和海苔装饰眼睛,火腿肠装饰脸和嘴巴即可。

营养提示:

自制的面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,适合给宝宝食用,做成这样可爱的造型,能吸引宝宝的眼球,加上奶酪和火腿片,营养更加全面。

建议搭配:配方奶麦片粥

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