教新妈妈读懂奶粉的各种“添加”

AA

有益宝宝的大脑和视网膜发育

AA又称ARA，是指花生四烯酸，一种长链多不饱和脂肪酸，是细胞膜的重要组成物质，也是构成脑部的重要脂肪酸。对婴幼儿的生长发育以及大脑和视网膜功能的完善具有特别重要的意义。食物中，肉类、蛋、单细胞藻类油脂中含量比较丰富。

β-胡萝卜素

有益视网膜的生长，增强抵抗力

β-胡萝卜素是一种人体缺少的重要营养素，且人体内无法自行合成，需从饮食中获取。β-胡萝卜素是一种抗氧化剂，是维生素A的前体物质，具有修复及维持上皮组织完整性的作用。当它转化为维生素A后，可促进人体视网膜的生长以及维持视力的正常；同时可以增加淋巴细胞的活性，保护机体细胞，增强宝宝对疾病的抵抗力，减少发生感染的机会。

铁

提高血红蛋白含量

铁对所有器官的正常运作都至关重要，是血红素的主要成分。因此，如果补铁不足，宝宝在4～6个月之后容易发生缺铁性贫血，其症状包括急躁易怒、生长缓慢、没胃口、容易疲劳，以及肤色苍白，特别是在耳垂、嘴唇和指甲下面地方。新的研究表明，儿童长期患缺铁性贫血会导致智力发展缓慢。奶粉中含有适量的铁可以增加人体铁的摄入来满足生长所需。 

乖乖小编叮嘱：面对种类繁多的“添加”和品牌，选择适合宝宝营养状况的奶粉才是最佳的。那就需要我们做到：选择成分最接近母乳的、并且适合宝宝当时年龄段营养需求以及健康状况所需的奶粉。