日本妈妈育儿的减法法则

小茂田香织今年25岁，是日本福冈达北九州市一名8个月宝宝的新妈妈。同样时年轻妈妈的田口直美，今年23岁，已经是一名一岁宝宝的妈妈，而且还在怀孕中，虽然年纪轻，但可能是从小带弟弟的原因，在刚刚当上新妈妈时，田口直美完全没打通常新妈妈的手忙脚乱，对宝宝的照顾一切都很顺利。

减法原则一：尊重宝宝自然成长，少一点打扰

虽然是第一次当妈妈，小茂田香织也有着自己的育儿理念。她非常注重培养孩子的独立性，除了平日里在保证宝宝安全的情况下，让他自己玩耍外，在晚上睡觉时香织也不会抱着哄宝宝睡觉，因为在日本妈妈的概念中，学会独立睡眠是宝宝成长过程中非常重要的一课，如果在晚上得不到香甜而连续的睡眠，不仅不能培养他的独立性也会对宝宝的成长产生不利的影响，所以香织绝对不会在宝宝晚上熟睡时去“探班”或更换纸尿裤。“选择一些好的产品，让宝宝能睡一整晚，我才可以有属于自己的时间”。香织带着一点点小小的私心说。

同样作为美少女年龄的“资深”妈妈的直美则更多地分享了日式自然养育法则：要训练宝宝经常刷牙、漱口、洗手，养成良好的习惯；宝宝摔跤，要抱，哭了都不予以过度的爱，这样才能让他从小养成独立的习惯，而在整夜睡眠的习惯养成上，直美却没有很多的经验和我们分享，宝宝从出生开始一直用了日本妇产医院和身边妈妈朋友们推荐的的帮宝适，从来不用半夜换尿不湿，感觉到了两个月多月的时候就自然睡整觉了。在这样的养育理念的影响下，日本妈妈们养成了 “不打扰”孩子的习惯，虽然注意力在宝宝身上，却从不会轻易打断宝宝正在做的事情，有时候妈妈需要一些耐心，让宝宝自己成长，不要

减法原则二：享受户外时光，在家里少带一个小时

虽然香织和直美都是全职在家的妈妈，但是他们需要做的事情其实很多，除了需要一个人照顾宝宝之外，还需要做各种家务和照顾自己先生的日常，这其实占据了妈妈很多的精力，但是无论如何忙碌，妈妈都会抽一个小时左右的时间，带孩子出门，即使是小宝宝也会尽量抽取时间让他们享受户外自然的时光。很多日本妈妈都会这样做，比如逛超市，比如去户外的公园，都是妈妈和宝宝一起享受户外时光很不错的选择。

如果逛超市，妈妈们会更喜欢让宝宝自己购买一些自己的用品，像香织的宝宝就特别軎欢在货架上搬东西，比如奶瓶，小玩具甚至是纸尿裤；而直美则更喜欢带宝宝去公园，让宝宝更多地接触自然环境。而不管去哪里，他们都会有一个装备完全的育儿包，会有最齐备的育儿用品，如果是开车，那么安全座椅必不可少；如果是骑自行车，那么会有一个专业给宝宝坐的座椅；而一旦出门，日本妈妈特别喜欢带上“拉拉裤”，和普通纸尿裤相比，拉拉裤更像小内裤，而且不需要更换很多次，如果更换的话，即使没有专门的育儿室，也可以在普通的厕所里完成换装，很快就可以换好，非常方便