宝宝辅食难添加，那是因为你没看过这篇文章！

另外有一样可供选择的食物是鳄梨，它和香蕉的柔软度一样，且含有更高的铁质及维生素，每次切一片下来用，其余的连外皮整个放在冰箱里冷藏好。

关于婴儿米粉

可能你会对我建议你用香蕉做为宝宝的第一种辅食而不是米粉觉得疑惑。其实婴儿用米粉是细致的加工物，若不添加铁质及其他维生素便几乎没有营养。加上又是米粥的过渡食物，所以推荐度实在是不高。如果一定要给宝宝吃米粉，那最好买国外的有机米粉，无非是能更好的保持住自然的营养，这方面中国的米粉制造商非常不靠谱。

宝宝出现“偏食”如何处理？

大约8个月时，宝宝就已经对食物表现出不同程度的喜恶，这就是最初的“偏食”现象。然而，宝宝的这种偏食是很天真的，并非永久性的。他在这个月龄不喜欢吃的东西，很有可能到了下个月就又变得很喜欢吃，这个月龄宝宝的偏食同大一点的孩子的偏食并不能相提并论。

如果妈妈不了解这一点，就很容易因为担心宝宝缺了营养，而对宝宝的这种“偏食”现象非常在意，以致采取强硬的态度试图来改变宝宝，那就会在宝宝的心目中留下十分不良的印象，导致他以后很难再接受这种食物，形成真正的偏食习惯。

关于补钙

主要还是从食物中来，推荐户外运动，阳光好的时候在外面的草地上爬，假如真的无法抵抗医生说服补钙就补液态的钙液。因为吸收是关键，不过妈妈要当心补钙过量会引起囟门早闭影响大脑容量，从而影响脑发育。而且过度补钙会引起便秘。

还有一个需要纠正的就是婴儿期是人体生长发育早期，一定是钙利用最高峰期。所以骨骼没有完全形成，测骨密度完全没有意义，毕竟连骨头都没有长好何来骨密度呢？现在长的基本是软骨在大月龄时候才会变成真正的骨骼，一切还有待后期生长时候看，血中低血钙的话只要不偏离正常值很多都属于正常。

6个月宝宝开始的辅食

在中国，首先给宝宝添加的辅食是米汤，也就是粥煮的很稀以后最上面的一层白色粥汤。

另外像香蕉，南瓜，红薯，土豆，碗豆，苹果，胡萝卜等易消化容易吞咽的食物都是最先开始添加辅食的好选择。

辅食添加需注意：

①从少到多，刚开始时1～2小勺就可以。

②由稀到稠，如粥汤--稀粥--软饭。

③从细到粗，如菜水--菜泥--碎菜。

④适应一种再加另一种。

⑤在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。逐渐的让宝宝学会接受新的进食方式。

这个时候吃辅食主要是品尝味道，首先还要保证宝宝喝的奶量。