宝宝老是拉肚子怎么办？拉肚子吃什么好？

研究显示，酸奶中的活性菌群能够安全有效地减轻腹泻量、缩短腹泻持续时间。这是治疗宝宝拉肚子的一个简单方法，尤其是如果你的宝宝喜欢吃酸奶就更好了。但注意要购买含乳酸菌或活性菌群的酸奶。

宝宝拉肚子时要多安抚

如果宝宝拉肚子时感到不舒服，尽可能多抱抱他、哄哄他，同时加强护理，让宝宝的小屁股保持干燥。给宝宝换尿布时要小心轻柔（可以用点护臀霜），因为宝宝的小屁股沾上稀薄的粪便后很容易变红、发炎。

宝宝拉肚子什么时候需要去医院

如果你的宝宝还不到3个月，他一拉肚子就要立刻带他去看医生。如果宝宝已经过了3个月，在拉肚子的同时还有下列情况时才需要去医院：

• 大便为稀水样便或蛋花汤样，每次量较多，且一天为十几次

• 呕吐

• 有脱水迹象，比如嘴唇干燥，6～8小时甚至更长时间内无尿。

• 大便带血或有黑便。

• 发高烧，体温在38℃以上。

• 不愿意吃东西。

宝宝拉肚子之食疗篇

一般来说，小儿腹泻如果情况较轻，首选的治疗方法就是食疗。以下几种小儿腹泻食疗方法可供大家参考。

1、山药粥。山药100克，小米100克，山药洗净切薄片与小米一起加适量水急火煮开后，换慢火煮成稀粥。可温胃健脾，适合腹泻病程较长的小儿。

2、萝卜汤。把适量萝卜洗净后切碎，放在锅里加水煮烂。有开胃、止泻、止痢作用，可以健胃消食。

3、熟苹果泥。把苹果切成两半，放在锅中隔水蒸烂。熟苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素，具有健脾胃、补气血的功效，对长期慢性腹泻具有治疗作用

4、胡萝卜泥能治腹泻。婴儿腹泻时，若能在药物治疗的同时，饮食上给予胡萝卜泥分次服食，有助于病情康复。取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂，然后取出胡萝卜捣成糊状即成（煮胡萝卜的水留作备用）。