教孩子做真正的勇敢者

其次，我教小宝扮演“让他害怕的东西”。比如，他怕邻居家的黑贝犬，我就和他玩“驯狗师”的游戏。他扮演黑贝汪汪叫，我扮演“小宝”来驯服他，最终“黑贝”乖乖地躺在地板上让我抚摸。当他因为黑贝的狂吠而不敢睡觉时，我鼓励他想象一幅“美好的图画”——黑贝成为他的朋友，并且保护他。用这个办法，小宝克服了对蜘蛛、蝙蝠、壁虎、大狗等很多动物的恐惧。现在，他可以很放松地跟狗玩，并且自豪地吹牛说：“动物园里的狮子我都不怕！”

再次，我教小宝用“自言自语”“深呼吸”等方法缓解恐惧。在《小火车头做到了》绘本中，蓝色火车常给自己鼓劲：“我想我能做到的！我想我能做到的！”我鼓励小宝效法蓝色火车，一边自言自语，一边尝试。比如爬滑梯，过去他是不敢的，我就在做好充足的保护措施以后，鼓励他每次尝试多爬一个台阶，几个礼拜后他就能娴熟地攀爬了。“深呼吸”也很管用。小宝一进入电梯等密闭空间就会害怕，我便给他演示：“电梯只是个会上下移动的小阁楼，你做几次深呼吸就到你想去的楼层了！”几次训练之后，他会模仿我，呼出害怕，吸进勇气。多次尝试之后，他坐电梯不再紧紧攥着大人的手，甚至对儿童游乐场里的摩天轮、海盗船等也有了玩的欲望和勇气。

此外，我培养小宝的运动技能。鉴于小宝怕摔跤、不敢冒险，我把“玩轮滑”拆分为“玩滑板车、上坡下坡、俯冲和刹车、自由轮滑、花样轮滑”等步骤，耐心地指导他一步一步地练习。尽管小宝学习的速度不快，但他平衡性很好，极少摔跤。不久，他就能踩着轮滑在小区里如风般飞驰，令很多小朋友敬佩。

最后来说说“受欺负”这件事。小宝虽然摘掉了“胆小鬼”的帽子，但受欺负的事仍不能避免。有好几次，他头发里有其他小朋友撒的铅笔屑，衣服的后背上有水彩笔印……诸如此类的事情，我处理的原则是，如果小宝很快就忘记了，我便不予干预;如果小宝感到持续的恐惧，我就跟老师沟通。

孩子间常有“语言暴力”，我给小宝出主意教他应对，比如与好朋友待在一起，就不容易被欺负、被孤立;当别人提出得寸进尺的要求时，果断拒绝;对某人不满时，可以瞪着眼睛做出严肃的表情;当受到嘲笑时，可以说“反击的话”，比如“你说的不是真的”“我不信你说的”;实在不行，就请老师介入解决。

我努力提高小宝的自尊和自信，让他知道受欺负不是他的错，那些“欺负人的孩子”才是有问题的。我告诉他：“真正的勇敢，不是暴力而是智慧——你要不吃眼前亏，想办法化解矛盾。”

一次，同事的儿子拿玩具砸小宝。面对这个暴怒的小弟弟，小宝找出彩笔和纸板，画起了太阳和海滩。小弟弟被他画的画吸引了，跟着画了起来。我向小宝竖起大拇指，表扬他具有“绅士般的勇敢”——管理情绪、智慧幽默，不效法别人的过错，又能保护自己！