范玮琪母乳多存冰箱，告诉你母乳保存的正确方法

母乳可以保存多久

接下来，就来一起看看母乳保存的时间是怎样的吧。

初乳（产后6天之内挤出的奶）——27-32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——15℃室温内可保存24小时；19-22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

母乳如放在冷藏室中，保存时间一般是：

0-4℃冷藏可保存8天；放小冷冻盒，保存期为两周；经常开关门，保存期为3-4个月；深度冷冻室，温度保持在0℃以下，保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

冷藏或冷冻母乳如何加热

从冰箱里拿出来的冷藏或冷冻母乳不能直接给宝宝喝，那么，该如何解冻或加热母乳呢？母乳加热可采用以下三种方法：

1. 隔水烫热法

冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻，解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。

2. 温奶器加热

把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3. 恒温调奶器

使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。冷冻的母乳可能会出现分层的现象，这是正常的，只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

小编温馨提示：不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。最好不要把奶放在冰箱时，这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。