怎样预防和护理痱子？

一到夏天，很多宝宝就满身痱子，瘙痒难耐。如果宝宝用手抓伤肌肤，更容易引起皮肤感染。网上流传有很多治痱子的偏方，比如在宝宝洗澡水中加入十滴水，这种方法用在宝宝身上安全吗？有没有更好的方法？

A、温度高、湿度大、出汗多是主因

痱子属于物理性皮肤病，温度高、湿度大、通风不好、出汗过多堵塞汗腺毛孔等情况下，就容易出痱子。痱子好发于小孩，成人也会长。小孩更容易长痱子，主要是因为小孩的皮肤的屏障功能相对成人较欠缺、角质层薄、汗腺管道发育还不够成熟、散热功能相对较差等原因。

皮肤的屏障功能包括：对机械性刺激的保护功能。如果皮肤表皮比较厚，受外力冲击的防御性也就比较强。同时，皮肤也可以帮助抵御外来细菌和化学物质的损伤等等。

B、与宝宝体质有关

有些宝宝更容易长痱子，从医学角度看，这跟宝宝的体质有较大关系，不同宝宝的免疫功能不同，对环境的抵抗力也就不同。饮食方面，如果宝宝营养不良，免疫功能和抵抗力也就相对较差；从中医角度讲，上火也容易导致宝宝患某些热性皮肤病。

C、白痱子、红痱子、脓痱子各不同

（1）白痱子，医学上称晶形栗粒疹，是汗液在角质层溢出而成，好发于小孩颈部、躯干部，一般没有明显的自觉症状。表现为针尖大小白色的小水疱，壁很薄，轻碰之后易破。白痱子属于自限性疾病，不需要药物治疗，可自行消退。

（2）红痱子，医学上称红色粟粒疹，是汗液在表皮较深处溢出而成，夏天高热时比较常见，好发于腋下、臀部、胸部等。表现为针头大小的丘疹，皮肤潮红瘙痒，消退后容易出现脱屑。

（3）脓痱子，即脓疤性粟粒疹。针头大小的小脓疱，好发于褶皱部位，如颈部、腹股沟等。如果脓疱间互相融合会形成脓片，溃破后容易感染。

怎样预防和护理痱子？

A、清热解暑化湿汤水助预防

预防宝宝长痱子，家长可以煲一些清热解暑化湿的汤水。如绿豆汤、金银花水、冬瓜皮等，但小孩食用要适量。另外，宝宝正常均衡饮食非常重要，蛋白质、糖、脂肪等缺一不可，宝宝营养均衡抵抗力好，就有利于对抗各种疾病。

B、低温空调环境后更易长痱子

空调环境下皮肤容易干燥，长时间把宝宝放在空调环境中，宝宝在遇到室外高温时反而更容易长痱子。另外，宝宝各方面发育还不成熟，体温调节中枢功能较差，如果宝宝长期处于低温空调环境，体质容易下降，引起感冒发烧。所以应注意室内室外温差不能太大。

C、给宝宝及时擦汗是关键

预防痱子，关键在于宝宝出汗时要及时擦干，给宝宝勤换衣服。另外，室内要通风，透气，不能太潮湿。夏天尽量不要带宝宝到室外暴晒太阳。衣服要选择宽大、吸水的棉质衣服；化纤材料的衣服容易刺激皮肤，而且不吸水，尽量不要选择。

A、白痱子可自然好转

出现白痱子时，宝宝症状比较轻，此时属于自限性疾病，家长只要给宝宝擦干汗，注意皮肤清洁就可以了，自然就会好转。 

出现红痱子时，宝宝皮肤潮红，这时候，家长可以给宝宝外搽薄荷炉甘石洗剂、滑石粉等。

B、贝蒂儿痱子露止痒又治痱

宝宝长痱子瘙痒时，可用痱子露外搽，会有很好的效果，从而使宝宝痊愈。

C、家用偏方需慎重

可以用金银花煮水，凉了以后给小孩外搽。小孩皮肤娇嫩，如果浓度稍高，可能引起剥脱性皮炎。用中药煮水治疗痱子时，因为家长不容易控制好浓度，太浓会导致宝宝皮肤掉皮，所以用于成人身上比较安全，但用于小孩时一定要慎重。

D、湿疹、痱子需分清

湿疹属于免疫变态反应性疾病，而痱子属于物理性皮肤病，两者的概念不同。湿疹是过敏性皮肤病，宝宝因对食物、空气等外源物质过敏引起，离开过敏原可以很好地避免湿疹，治疗湿疹要增强宝宝体质，必要时使用免疫调节剂，口服抗组胺药物，外用一些皮质类固醇剂等。