1、保持室内通风散热,适当降温,以减少出汗和利于汗液蒸发,开空调时窗门开一点有肋室内外空气流通;室内可以开一下风扇,有肋于室内空气循环,但风扇不要对着宝宝直接吹。
2、经常洗澡,可以在宝宝洗澡水中放入金银花和菊花煮的水,清热泻火,保持皮肤清洁干燥,洗完澡后适当涂抹些含薄荷爽身粉等粉剂,涂抹于皮肤皱褶处,例如头颈部和腋下等处,不要涂抹太厚而阻塞毛孔。
3、勤换枕巾、衣服,保持环境清洁干燥,宝宝睡觉1一2小时,非常容易出汗,可以在宝宝入睡时后背和枕头上放块吸汗巾,2小时左右帮宝宝擦擦汗,取下吸汗巾。
4、衣服应全棉出材料,宜宽大,便于汗蒸发及更换,出汗及时擦干。
5、勤帮宝宝修剪指甲,避免抓挠,防止继发感染。
6、宝宝已经长痱子,家长可以在洗完澡后,在出痱子的局部皮肤涂祛痱止氧药水,例如儿童专科医院皮肤科使用的婴幼儿痱子水或宝宝金水等。