谁不易引起乳糖不耐受?
如果宝宝无法产生足够的乳糖酶来消化奶制品中的乳糖,便会产生肠胃问题。对于乳糖不耐受的宝宝,奶制品中乳糖越少越好。
牛奶中的乳糖含量:4.7%
羊奶中的乳糖含量:4.1%
羊奶中的乳糖含量略低于牛奶,但差别不大,如果宝宝真的乳糖不耐受,最好在医生的建议下选择无乳糖配方奶粉。
谁更接近母乳?
成熟的母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例通常在60∶40左右。
牛奶中该比例为18∶82
羊奶中该比例为22∶78
虽然相比牛奶,羊奶与母乳稍微接近一点,但两者与母乳的差距都是巨大的。因此,生羊奶或者生牛奶都不能够直接给婴儿食用。而把羊奶或者牛奶做成适合婴儿的配方奶粉后,该比例已经调整得接近母乳了,所以羊配方奶粉和牛配方奶粉的区别并不大。
谁营养丰富?
虽然牛奶和羊奶中的维生素与矿物质含量基本相同,但也略有差别。
牛奶含更丰富的:维生素B12、叶酸
羊奶含更丰富的:钙、维生素A、钾
如果选择给宝宝喝羊奶粉,那么需要注意补充维生素B12和叶酸。