宝宝很容易生病，怎么办？

宝宝很容易生病，怎么办呢？

我家孩子6个月了，从生下来就每个月感冒，是怎么回事呢？经常流涕鼻塞，怎么办呢？

一般说来，孩子出生后的6个月内，由于拥有母传性抗体，感冒生病的情况较少。6月龄后，由于母传性抗体逐渐消耗殆尽，孩子才会进入易疾病期。但若孩子出生后，就经常生病，则可能有以下几方面原因：1 胎儿期，营养供给不够，导致孩子出生后，免疫力较低。2 出生后，护理和喂养不当，如给孩子穿着盖被过多或过少；每日奶量不到位，导致蛋白质等营养素摄入不够而降低免疫力等。3 孩子免疫功能缺陷。

为提高孩子的免疫力，建议从以下几方面入手：1 保证孩子每日的奶量，6月龄的孩子每日不少于800mL的母乳或配方奶；2 勿给孩子穿着过多或过少，穿着多少以孩子前胸、后背温热不出汗为宜；3 及时添加辅食，以补充奶类中不足的营养素；4 按时补充维生素D，每天400国际单位。

若在养护、喂养得当的情况下，孩子依然经常感冒生病，则建议就医检查相关的免疫功能，确诊具体原因，以便“对症下药”。

宝宝皮肤粗糙怎么办？

宝宝17个月了，我发现他的皮肤没有其他小朋友的细滑，看着有点粗糙，不知道是什么原因造成的，我要怎么办？

造成宝宝皮肤粗糙可能存在以下原因：1 缺乏维生素A，导致皮肤容易角质化、新皮肤生长缓慢；2 皮肤护理不当，未给孩子及时涂抹护肤用品；3 喝水太少，水分摄入不够，导致皮肤水分不足而引起干燥。

针对以上情况，建议如下：1 适当增加瓜果蔬菜的摄入，尤其是富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。维生素A具有抗氧化的作用，有助于防止皮肤干燥。2 注意孩子的皮肤护理，洗浴后，要为孩子涂抹润肤产品，以防止肌肤水分的流失。3 平时注意让孩子适当饮水，尤其是运动过后，以防体内水分不足而引发肌肤干燥。

宝宝火气大怎么办？

炜宝17个月，是个特别容易上火的孩子，经常便秘、咳嗽，小脸也总是红红的，手心脚心也总是燥热，我上网查说这是有心火的表现，不知道是不是真的，要怎么下火？

“上火”通常是老百姓爱说的一句话，其实与中医所谈的“火”是不搭界的。中医认为“火”是六淫之一，其症状主要表现为：高热、多汗、面红耳赤、唇焦、喜食冷饮、大便秘结、小便短赤、舌质红、舌苔黄腻。即使有“火”，也要分清是“心火”“胃火”“肺火”还是“肝火”，还要更加具体地分清是“实火”还是“虚火”。这样才是准确的诊治。你的孩子不属于这种情况。改变孩子具体情况可从以下几方面入手解决：1 保证孩子每天额外饮水600～1000mL；2 避免给孩子进食辛辣刺激性的食物；3 改变饮食结构，适当多进食些含有粗纤维的蔬菜和水果，如绿叶菜、梨等，适量加一些粗粮，如燕麦片；4 注意环境温度不要过热，避免给孩子穿着太多，以穿上后小手、后颈温热不出汗为宜，给孩子多喝水。