妈妈深夜不困扰，快和夜奶说拜拜

Step3.让妈妈或者宝宝亲近的人，陪伴宝宝睡觉

在断掉夜奶的这一段时间里，妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行，就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说，这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时，陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。还可以用布给宝宝做一个既干净又安全，可以抱着睡觉的玩具。这种玩具的面料可以是纯棉的，但一定不能有毛绒类的纤维，因为要防止宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦。平时，把这件玩具放在宝宝的床上。在睡前，让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏，用这种方式转移宝宝的注意力。

Step4.失败了就不要勉强硬来

有些宝宝对母乳的依赖与执着导致很难断夜奶成功。如果感觉宝宝承受的负担太重的话，就不要强迫断奶，观察情况后再展开尝试！

坚定的信心很重要！

断夜奶的时候，妈妈们要对宝宝有信心。有的妈妈会抱怨：“想要给宝宝断夜奶，但是感到不安，会不会让宝宝没有安全感，会不会..”有N种的担心是让很多妈妈没有坚定意志而断奶失败的原因。还有些妈妈会担心“不喝奶了，宝宝怎么续觉？”其实宝宝早已可以开始睡整夜觉了，除了妈妈的乳房，应该还有其他可以让宝宝感到安心和喜悦的东西。

妈妈DATA：成功断夜奶花了多少天？

差不多半数回答2~3天，也有少数回答1个月以上。大多数的妈妈说“虽然很辛苦，但是一旦成功断夜奶了就变得很轻松，睡眠得到极大改善。”

看看前辈妈妈们是怎么断夜奶的，有哪些必杀技，赶紧学起来吧！

妈妈姓名：小糖果妈妈

宝宝姓名：小糖果

宝宝月龄：21个月