夏天不好过,尤其是伏天。如果你知道宝宝的第一个伏天会遭遇什么,怎么护理能让宝宝比较舒服地度过伏天,当宝宝遭遇伏天的各种问题时,就能有备而战了。
气候对人的身体有明显的影响,所有的人都要经历伏天的考验,而对经历人生第一个伏天的宝宝来说,更难以适应。现在,我们来看宝宝遭遇伏天的“伏击”都有哪些?
容易感染
由于伏天病原物质多,宝宝的免疫功能不成熟,抵抗力相对较弱,容易感染病毒。
容易长痱子
伏天天气高温、高湿,宝宝的新陈代谢活跃,出汗多,但宝宝的汗腺发育和体温调节功能还不健全,汗液排泄不畅,容易导致汗管堵塞而长痱子。如果宝宝因为痱子痒而搔抓,造成皮肤破损,就可能出现继发感染。
虫咬皮炎
伏天湿热的情况下,各种昆虫和小虫容易繁殖,导致数量大大增加。宝宝的皮肤比较柔嫩,容易被蚊子、跳蚤、螨虫以及各种小虫叮咬。被昆虫叮咬后,皮肤局部的红肿反应强烈,常出现很大的皮疹,又痒又红,宝宝常常忍不住要搔抓,很容易成为虫咬皮炎。
体温升高
3个月之内的宝宝由于体温中枢调节功能很不健全,在伏天高热的环境,小宝宝的体温就会随环境温度升高而升高。
注意喂养和饮食卫生
母乳喂养最好。妈妈的奶既卫生,又有免疫力;伏天病原物质多,因此母乳喂养的妈妈伏天尽可能不断奶。
配方奶喂养的宝宝,奶要随吃随调,不能久置,以免污染细菌。
不要给宝宝喝凉奶,以免宝宝胃肠功能紊乱!
冰箱不是消毒器,伏天冰箱内拿出的奶或宝宝的食物一定要加温消毒后吃。就连冰箱内加保鲜袋保存的母乳,在伏天也建议煮沸后再给宝宝喝。
护理注意细节
生活环境要适宜:居室经常通风,保持室内空气新鲜、清洁卫生。
洗澡水温要适宜:伏天给宝宝洗温水澡最适宜。因温水比宝宝体温略低,可延长毛孔扩张的时间,有利于汗液的完全释放,并可增加新陈代谢与血液循环,洗完澡后,宝宝会感觉凉爽、舒服。伏天出汗后如果洗冷水澡,冷水会使全身的皮肤毛细血管和汗腺收缩,阻止了体内热量的散发,洗完冷水澡后,宝宝不但会感觉更加热,而且还有可能因为水温过凉而患上感冒。
空调温度要适宜:空调温度调在26℃左右,室内外温差大于10℃容易引起宝宝生病。一定要定时通风换气,否则长时间使用空调,屋内长时间密闭,空气中的有毒、有害物质浓度会增加,细菌和病毒等数量也会增加,容易引发感染。
穿衣要适宜:伏天给宝宝穿轻薄和宽松的棉质衣服最适宜,尤其是胸背部皮肤需要棉质衣服保护,并不是穿得越少越凉快。不要让宝宝光着身子,伏天时,宝宝的皮肤毛孔偏扩张状态,加上宝宝的皮肤薄,因此病菌很容易从皮肤侵入,如果让宝宝光着身子,胸背部皮肤均暴露着,这些部位血管丰富,容易导致宝宝患病。
预防长痱子
勤换衣服。宝宝出汗多,要及时给他把汗擦干,衣服汗湿后,要及时给他更换。
每天洗澡1~3次。洗澡时避免用碱性肥皂,可在洗澡水中加数滴金银花水、花露水、黄瓜水、菊花水等,有助于皮肤清热,预防痱子。
如果宝宝长了脓性疱疹或小脓肿的痱子,不要用手挤压,以防细菌进入宝宝体内。
让宝宝多喝水。少量多次地让宝宝喝白开水,已经添加辅食的宝宝可以适当多吃新鲜水果汁和蔬菜汁,有助于解暑。
预防虫咬皮炎
室内采取有效的灭蚊措施。晚上让宝宝睡在蚊帐内,既安全又环保。如果用灭蚊剂杀蚊子时,要让宝宝离开,等灭蚊剂完全散去宝宝方可进入。
宝宝的床不要用草席,因草席容易藏匿小虫,当宝宝的皮肤接触后,小虫就会袭击宝宝,发生虫咬皮炎。
宝宝的凉席要每天清洁,不让螨虫、跳蚤和各种小虫有可乘之机。