婴儿头上奶痂的正确清洗方法

因为婴儿头皮上的奶痂可以自愈，因此在民间就产生了这样一种观念。其实妈妈们要知道，宝宝奶痂是应该及时清理的。

奶痂是怎么形成的

婴儿头上的奶痂常常发生于两种情况下，首先婴儿期宝宝的新陈代谢速度较快，使得头皮皮脂腺的分泌物和脱落的头皮较多，如果不经常进行清洗的话，分泌物就会越积越多，从而形成一层厚厚的奶痂。

其次，一岁以内的宝宝，特别是1～2个月的宝宝，其头面部好发湿疹，如果得不到及时的治疗和护理就会结痂。由于此阶段婴儿的营养来源以奶为主，所以民间常常叫它奶痂或乳痂。这种湿疹发生的原因很复杂，一般是对乳制品中的蛋白质过敏引起的，又可能与婴儿肠道功能尚未发育完善、免疫功能比较差等因素有关系。另外，这种现象还具有较强的家族遗传因素。

如何清洗奶痂

虽然婴儿头皮奶痂会随年龄增长自愈，但是这期间宝宝会因痒、痛而烦躁，从而影响消化、吸收和睡眠。另外，可能有些妈妈不知道，如果宝宝有严重的头皮奶痂，就不能进行疫苗接种。因此，宝宝头上的奶痂要及时清理。

最简单方便的方法就是用植物油清洗。为保证植物油的清洁，一般要先将植物油，如橄榄油、香油、花生油等，加热消毒，放凉以备使用。在为婴儿清洗头皮乳痂时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，不要将油立即洗掉，滞留1～2小时左右，头皮乳痂就会变得松软，然后再用温水轻轻洗净。依奶痂的轻重，每日清洗，一般3～5天即可消失。清洗时注意室温应在24～26℃，在清洗后还要注意用干毛巾将婴儿头部擦干，防止婴儿受凉。

在清洗过程中，妈妈们要注意以下三点：

1. 如胎发较长，应将其剪短，以便能得到有效清理。

2. 千万不要用指甲硬抠，更不要用梳子去刮，这样会损伤宝宝的皮肤，严重时可出血甚至发生感染。

3. 如果宝宝头皮乳痂严重破溃、渗出结痂时不要采用上述的清洗方法，可先局部每天用1%～4%硼酸溶液外洗，洗后涂以15%氧化锌软膏，而且最好在医生指导下治疗。

奶痂能预防吗

这个问题的答案是肯定的，只要家长们注重日常生活细节，就能预防奶痂。

首先，小宝宝出生后应每日坚持洗澡，特别是认真洗头，注意水温不可过热，应稍低于正常洗澡水温。一般建议洗澡水温保持在37～40℃，妈妈们可以参考一下。

其次，头皮奶痂往往与湿疹同时发生，因此，当宝宝奶痂严重时，母乳喂养的妈妈应适当“挑食”，暂时停止进食鸡蛋、鱼、虾、蟹等易过敏食物，不吃刺激性食物，但千万不要盲目地停止母乳喂养。

第三点，避免给宝宝过量喂食，防止消化不良。

室内温度要适宜，注意开窗换气，保持室内空气新鲜。宝宝衣被不可太厚，内衣应柔软、宽松和清洁，避免毛线、化纤等接触皮肤。户外活动时应避免太阳光直晒到宝宝头面部，加重奶痂。

婴儿奶痂的清洗方法

把宝宝的头抱在你一只手上，背部靠在你的前臂上，把宝宝腿藏在你的肘部。另一只手做成环状，轻轻将澡盆的水淋在宝宝头上，注意要避免将水溅到宝宝眼睛里。再将宝宝头上擦一点宝宝油或是橄榄油。隔一段时间后让它比较软化后，用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松，最后再用宝宝洗发精把头垢冲洗掉，就可以了。最后将宝宝抱在你的膝上，用另一条毛巾将宝宝的头轻轻抹干。