聆听五种哭声，辨别宝宝的需求

对许多新手父母来说，照顾新生儿最辛苦的莫过于宝宝啼哭不止。其实宝宝哭闹不是没有原因的，妈妈可以通过哭声大小、宝宝形态动作等来辨别。下面让我们一起了解一下辨别宝宝哭声的几个方法，轻松应对宝宝哭闹。

1. 我饿了

哭声：由弱变强，再由强变弱，声音响亮，伴有撅嘴歪头向周围探索的动作；安静一会如无人喂食会不停哭下去。

对策：这是由于刚出生的宝宝都有强烈的吸吮反射，只要把奶嘴或手指放进他的口中，宝宝就会吸起来，这是他天生求生的本能反应。因此，当他哭泣中合并有吸吮的动作时，发出“我想喝奶”的哭声，听到这样规律的哭声时，是在提醒妈妈：该喂奶了。

2. 我想睡了

哭声：想象你想睡觉时，要打哈欠的动作，并保持这个口型而发出的哭声，就是小婴儿表达睡意而发出的哭声，而且每个音都拉得很长，因为新生儿也会有哈欠反射。

对策：宝宝越累时，其实越不容易入睡。因此，当宝宝发出拖长音的哭声，合并揉眼睛和打哈欠的动作时，妈妈就应该赶紧安抚并协助宝宝入睡，免得宝宝躁动就不容易睡着了。

3. 我好不舒服

哭声：当宝宝发出强弱不一的气音，特别一开始的发语音强，而由虚弱音结尾，而且哭声不规律时，可能是他正在以哭声表达“我现在很不舒服”的信息。

对策：这里所指的不舒服不一定是宝宝生病了，姿势不舒服、尿布湿了都可能是造成他不舒服的原因，妈妈可以观察宝宝的需求，帮他调整一下姿势，或者更换尿布。

4. 我肚子胀气了

哭声：当宝宝发出类似英文中“air、air、air”（肚子里有空气）的声音时，又伴随着身体弯起来，把脚弯向胸部曲着的姿势，代表着他的肚子有胀气。

对策：试着让宝宝趴在妈妈的大腿上，轻轻抚摸他的背部来舒缓他腹部的不适感，或者轻轻在宝宝的胃部（肚脐上方、肋骨下方处）作环状按摩。

5. 我想要打嗝

哭声：连续发出短音，代表着宝宝想要打嗝的信息。

对策：妈妈可以将宝宝靠在胸前，撑住宝宝的头来为他拍背。

如果依照以上5种情况辨别宝宝的哭声，必须要在宝宝开始哭泣时，就仔细聆听并辨别其中的差异，找出原因赶紧安抚宝宝。否则，等到宝宝哭得呼天抢地时，不但不容易分辨哭声，更会让家长们手忙脚乱。