第8个月：妈妈要去上班了

档案：

女宝：小汤圆 2014年1月18日（孕40周零三天）顺产出生，体重3050克，身长50厘米。生下时，啼哭洪亮有力，产房外听得清清楚楚，看来是个“大嗓门”姑娘。

妈妈：汤盈颖 33岁，孕前体重48公斤，临产前体重60.5公斤。整个产程非常顺利，从人工破水到宝宝出生，仅用了6小时。

8个月的小汤圆，对自己身体的控制能力越来越强，她可以独立坐更长时间，也可以肚子完全离地爬行。她高兴时，会主动拍手，甚至用双手来拍你，试探你的反应。她对那些绒布和塑料材质玩具的兴趣没有以往大了，而是更喜欢那些能移动、会发出声响和光亮的玩具。

寻找“专属”奶嘴

小汤圆8个月了，我也马上要去上班了。为了让她顺利由亲喂改为瓶喂，我可谓是煞费苦心。一开始，小汤圆对奶嘴很不适应，常常吃了10毫升以后就用舌头把奶嘴往外顶，小脑袋使劲摇，露出一脸痛苦的表情，看得我很揪心。咨询了朋友说是不能由妈妈喂奶瓶，那样会唤起宝宝对亲喂的依恋，于是改由奶奶操作，但情况依然不乐观。难道是奶嘴的问题？我又转换方向，从奶嘴下手，不停寻找符合她挑剔口感的专属奶嘴。我买来不同品牌、材质和形状的奶嘴做实验，国际名牌不合适，就改用国产品牌；硅胶材质不喜欢，就改用橡胶材质。经过一番尝试，虽然有很多奶嘴被打入了冷宫，但最终还是成功找到了她的“最爱”，这个痛苦的过程真可以概括为“古有神农尝百草，今有宝宝挑奶嘴”了。对于专属奶嘴，小汤圆的喜爱与日俱增，从一开始的每次30～40毫升发展为可以一口气吃80～90毫升。最令我感到惊喜的是，在我休假结束上班的第一天，小汤圆已经非常适应吃奶嘴了，也许，她在以自己的行动来表达心声：“妈妈，放心去上班，我会照顾好自己的。”

专家来指导：

吃奶是宝宝的头等大事，母乳妈妈要重回职场，最担心的也许莫过于宝宝吃奶这件事了。大部分母乳喂养的宝宝都不怎么喜欢奶瓶，让习惯于妈妈亲喂的宝宝接受奶瓶也不是件容易的事，这需要循序渐进。妈妈要有足够的耐心和长期坚持的态度。下面一些Tips会给妈妈们一些帮助：

引导宝宝接受奶瓶的时间——最好在宝宝情绪愉悦的时候，在宝宝不太饿之前就给奶瓶。

给宝宝瓶喂的人——建议请妈妈之外、宝宝熟悉的家人来操作，以消除因喂养方式的改变给宝宝带来的不适，同时也避免妈妈熟悉的感觉和味道干扰宝宝，让宝宝更难接受奶瓶。喂奶瓶时，可以尝试用妈妈的衣服裹着宝宝，闻到妈妈的气味，宝宝对奶瓶的陌生感和抵触也会降低。

瓶喂的方法——建议把奶嘴靠近宝宝的嘴，让宝宝自己将奶嘴吸入嘴里，而不要将奶嘴推入宝宝的口中。

奶瓶、奶嘴的选择——要多尝试不同形状、不同材质（橡胶或硅胶）、不同孔径的奶嘴，找出宝宝可以接受的那种。另外，喂奶之前把奶嘴用温水冲一下，有助于宝宝更好的接受。

尝试不同的喂奶姿势也会有帮助。有的宝宝喜欢背靠着家人，在抬高的腿上吃奶瓶；而有的宝宝吃奶时不喜欢看着喂奶人，而愿意面朝外、背靠喂养者的胸部。另外，瓶喂时也可以尝试坐摇椅、走动或左右摆动，帮助宝宝安静下来。

让宝宝离开妈妈的亲自哺喂而接受奶瓶，宝宝肯定会有困惑和苦恼，哭闹反抗也在所难免，这个过程中家人一定要耐心对待，不要采用让宝宝挨饿或把奶嘴塞到嘴里等生硬的方法。多次反复尝试，给宝宝足够的时间，宝宝最终是会接受的。

避免过敏“雷区”

为了给小汤圆更加均衡的营养，我一直追求辅食种类的多样化，但在这个过程中也会偶尔遇到辅食过敏的问题。小汤圆吃了一阶段营养米粉反应很好，于是，我决定给她尝试一下新品种——燕麦米粉。她刚吃完一切正常，但过了约2至3个小时之后，她的面颌部出现了红色的皮疹，好在小汤圆并没有因此而哭闹，过了一个晚上，皮肤过敏症状就自然消退了。还有一次，小汤圆常吃的鸽子肝泥断货，于是我用鸭肝泥替代，原本以为两者差不多，肯定没问题，但没想到第二天她的背部出现了一大片红色的皮疹，过了好几天才完全消退。我感觉一个新品种很有可能成为引发宝宝过敏的“雷区”。为了避免踩到“雷区”，我在辅食的添加上更加小心谨慎了，每次只添加一个新品种，而且少量尝试，确保没有问题后再大胆给她吃，这样就有效避免了这个问题。

专家来指导：

对于辅食添加初期的宝宝来说，最常见的过敏可能就是食物所触发的过敏了。过敏是我们身体的免疫系统接触到一些外来物质，例如一些天然无害物如食物、空气中的颗粒物等，所产生的过度反应。小汤圆从五月龄开始添加辅食，在添加过程中，妈妈很好地掌握了辅食添加的重要原则，但过敏可能还是会不期而至。一般急性过敏24小时内会发生，慢性过敏会在72小时内发生，所以添加一种新的食物，至少要观察3天，这样才有助于及时确定过敏原。如果宝宝对一种食物已经发生过敏，那么应该完全回避该种食物3～6个月。七八个月以后的宝宝，大多已经开始添加肉泥等荤的食物了，相比于容易获取和加工的蔬菜、水果，在肉类食物的添加上，很多家长会选择品种齐全、加工方便的现成辅食。因此，要提醒妈妈们，选择时一定要避免复合或者成分复杂的辅食，以免宝宝发生过敏时难以确定原因。

现在，越来越多的妈妈都非常关注辅食的安全性、全面性，加之海淘、国外代购等途径都非常便捷，所以国外的辅食产品也逐渐成为很多妈妈的选择，但要注意，辅食添加的最终目的是让宝宝能顺利过渡到和家庭成员相近的饮食口味和食物结构。中国人的饮食口味和食物结构与国外还是有较大差异的，所谓“好的不一定合适”，所以在辅食的选择上，应当尽量接近自己家庭的饮食习惯哦。

“私人订制”手套

到了这个月，小汤圆手劲越来越大，会用双手来抓住所有靠近她的东西，即便很重的东西，她也不会放弃，总是努力想要移动它们。渐渐地，她开始不满足于抓那些静止的小玩具，她抓取的对象转变为了人，这下，全家开始遭殃了，她用双手抓爷爷、奶奶、外公和外婆，有时，连我和爸爸也难以幸免。被她的小手抓过之处，你的皮肤上会留下一道印子，虽然没破，但确实很疼。家人对被抓这件事都持宽容的态度，但对小汤圆开始抓自己这件事却无法淡定了，她常常在自己的脸、脖子、手臂和小腿上留下道道抓痕，可能与她当时发湿疹感觉痒有关。[TY1]为此，奶奶特地按照她小手的大小做了一副手套，刚开始还不错，可戴了几次就开始抗拒了，因此，这副私人订制的手套也被打入了冷宫，无奈之下只能给她勤剪指甲，期待她长大后会好一点。

专业来指导：

这一阶段宝宝手和眼的协调配合较之前更加进步，能够比较灵活地使用小手，所以无论看到什么都喜欢伸手去拿来摆弄一番。但在目前的精细动作发育阶段，宝宝对手的控制能力还不足，难以做到轻抓轻放，同时对空间、距离等的判断还缺乏经验。另一方面，手是宝宝的一个重要的交流工具，“抓人”也是宝宝的动作语言之一，只是这种肢体语言比较单调，只有“抓、拍、打”等几个动作。由于这些原因，周围的人经常会被宝宝“毫不留情”地抓一把。这是宝宝成长过程中的阶段性特点，不必过分制止。妈妈只要细心观察，及时判断宝宝的需要，以便良好地互动、引导。当宝宝抓自己的时候，不要“大惊小怪”地去制止，需要自然地终止她的行为，比如赶快递给她一个玩具，吸引她用手来玩玩具而不去抓自己。

职场妈妈，记得支持和照顾好自己

回归工作的职场妈妈，无论在单位还是家中，都承担着各种角色和责任，也总有很多事情要做，自己的需求常常会放到最后来考虑，不能及时获得满足。所以，给自己规定放松和恢复的时间是很重要的，否则妈妈应付各种责任而把自己的情绪绷得太紧，一直匆匆忙忙，心情焦灼甚至抗拒，最终自己和周围人都会不高兴，不仅影响和周围人的和谐关系，也会影响和宝宝的亲子关系。宝宝是能够感受到妈妈的情绪的，可能他会把“妈妈上班”同一些不愉快的情绪联系在一起。所以，每天哪怕只有几分钟时间也要做一些让自己放松下来的事。只有妈妈放松了，才能帮助宝宝用更积极、轻松的态度去对待“妈妈上班”这件事。

[TY1]邵老师，我和陈津津主任沟通过，认为小汤圆抓周围的人，因为这个月龄手的动作发育的更加灵活了，但是空间感还有待提高，所以手轻抓轻放还不容易做到，是这月龄宝宝的特征之一。但是抓自己是不那么常规的现象，可能是不是还有湿疹导致的痒等原因？（已经和汤圆妈妈电话沟通过，说8月龄还有一些湿疹的，但文中未写）从科普文章的角度来说，汤圆宝宝这一表现比较个体化，就不过多评价，这段我主要围绕抓家人的表现来讲。抓自己的这段妈妈文字，是不是也可以相应精简或弱化一下？