天气忽冷忽热的时节,最容易感冒。宝贝感冒了,咽喉痛、咳嗽、发烧样样来,自己难受,父母着急!
今天给大家介绍一个经典的偏方:盐蒸橙子,专治感冒咳嗽。
橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。嗓子不舒服的时候,吃这个最棒啦!
材料准备
褚橙(或其他橙子)1个,盐适量
制作方法
1.彻底将橙子洗干净,可以在盐水中浸泡一会儿,确保表皮的清洁。
2.将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法。
3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐分渗入。
4.锅中加水,将橙子装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸10分钟左右。
5.取出后去皮,将果肉连同碗里蒸出来的水一起吃掉。
技巧注意
1、橙皮一定要洗干净,用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。
2、盐不要放太多,太多口感很差。
3、如果橙子在碗中立不住,可以用刀适当将底部削去一小块,方便立住。
怎么样?是不是超级超级简单?快点为自己,或者自己身边感冒的家人、朋友们行动起来吧!