如何让孩子有颗感恩的心？

很多父母任劳任怨，无微不至地照顾孩子，包揽了他们生活中的一切。久而久之，在孩子心中，父母给他们做事理所当然，他们既认识不到父母的辛劳，也不可能拥有感恩之情。这些孩子走上社会后，仍然以自我为中心，在工作和生活中就免不了处处碰壁。

懂得感恩的孩子更幸福

著有《感恩：成功花朵的快乐种子》一书的美国加利福尼亚大学心理学教授，《积极心理学杂志》主编罗伯特·埃蒙斯博士在2003年对随机抽取的100多名大学本科生进行的一项研究中得出结论：那些在生活中有规律地培养自己感恩之心的人和对照组人员相比，其感受幸福度和满意度要提高25%。

懂得感恩的孩子有更好的人际关系

一个能够表达自己感激之情的人是否更能得到大家的认可，赢得别人的友谊和关爱，进而更能得到别人的帮助？毋庸置疑，答案是肯定的。懂得感恩的人更能赢得其他人的情感支持，让孩子拥有更强，更积极，更健康的人际关系。

6招让孩子拥有感恩的心

1. 设立感恩墙

在家中设立一个感恩墙，让孩子记录在生活和学习上碰到的那些令人感恩的人和事。

比如，今天踢球时，摔倒在地，同桌把我扶了起来；妈妈给我做了我最喜欢的菜；下周末被朋友邀请去参加她的生日……让孩子从日常生活中看似平淡无奇的小事中学会感恩。

2. 以身作则，适当鼓励

感恩是一个抽象的道德概念，如果只用空洞说教，孩子很难理解，因此，父母需要在日常生活中，通过自己的行动把感恩这个抽象的概念具体化，这样才能让孩子明白感恩的真实意义。

比如，当父母得到孩子的帮助时，父母要用感谢和鼓励的话语向孩子表达自己的谢意，让孩子体验帮助别人得到表扬时的美好心情。要知道，父母的表率行为胜过一切言语。

3. 根据孩子年龄特点培养

2~3岁：以自己的实际行动，将感恩"直观化"。比如，宝宝帮妈妈一起把散落在地上的书捡起来，父母向宝宝表示感谢。

4~5岁：引导孩子，具体指明为什么事而表示感谢。比如，谢谢你烤蛋糕给我吃；谢谢你帮我打扫房间等。

学龄儿童：引导孩子把感激之情用具体的行动表达出来。比如，收到礼物之后，给送礼者写一张感谢信／卡以示自己的感激之情等。

这么做，父母有效帮助孩子把具体的事件和感恩连接起来，通过不断反复，慢慢培养孩子自己在不同的场景使用与其相配的感谢语言。

4. 避免有求必应

孔子提出"凡事皆度"。这就是说，对孩子提出的要求，除了基本需求，父母应该全部满足之外，父母应慎重考虑他们的要求是否合理。对于不合理的要求，父母一定要态度温和而坚决地拒绝。因为，到手太容易的东西，孩子就不知道珍惜。如果父母每次都满足孩子的要求，会冲淡孩子得到满足之后的感恩之情。有时多未必就是好事。

5. 让孩子明白父母的艰辛

许多孩子只知道父母从银行ATM机中取钱，却从不明白父母的金钱并不是从天而降，而是通过他们艰辛的劳动所得。因此，父母可以和孩子谈论自己生活、工作中的烦恼和困惑，带孩子去自己工作的地方，让他们亲身体验父母工作的艰辛、挣钱的不易。

6. 学会给予

利用节假日，让孩子挑选一些玩具给予那些家境贫困的孩子；鼓励孩子无偿参加社区活动，帮助他人。通过给予和乐于助人等反馈社会的行动，孩子品尝到与人分享自己所拥有物品之后所带来的喜悦。

Mamimate小结：一个人的感恩行为不是与生俱来，而是一种习惯，需要父母不断的强化，孩子只有潜移默化的过程中才能形成一种自觉的行为。