夏季宝宝户外安全零距离

耀眼明亮的夏天，是宝宝们在户外最快乐的时光，不论是游乐场、泳池边，还是郊外翠绿的草地上，到处都能看到宝宝们穿着小短裤、小短裙的身影。但是，由于衣装单薄、天气多变，夏天也是发生户外伤害最多的时间，妈妈们在带宝宝外出玩耍的时候，可一定要小心应对哦！

安全隐患 1： 骄阳似火时

天气晴朗，阳光明媚，宝宝们最喜欢在这种天气出去玩啦！戴上新买的小帽子，还有酷酷的太阳镜，当然别忘了心爱的小玩具哦！不过，这么热的天气，妈妈们在陪孩子玩耍的同时，可千万别忘了注意时时防护呀！

宝宝们娇嫩的皮肤暴露在阳光下的时间大约是妈妈们的三倍，宝宝们最喜欢跑来跑去地追逐打闹了，或者是蹲在草地上，专心致志地看蚂蚁搬家，这个时候，宝宝最容易晒伤了。

宝宝们的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素很少，因而很容易被阳光中的紫外线灼伤。而且 ，紫外线的损伤是一个不断加重的过程，它是有“记忆”、会累积的。小时候接受紫外线过多，

虽然一时看不出来，但它的危害会累积下来，在长大之后 体现出来，出现色斑、皱纹，患皮肤癌的概率也会提高。

应对措施：

● 在户外活动 的时间上可选择在上午 10 点以前和下午 5 点以后，这段时间紫外线强度相对来说比正午时分低，保证宝宝在温度相对低的时间出来活动。即便在这些时候，也尽可能让孩子在树阴下玩耍，涂抹一定量的宝宝防晒霜，避免阳光的暴晒。尽量不要做剧烈的运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。

● 妈妈们要注意，随时带宝宝转移位置。特别是带着还不会走路的小宝宝出来玩，要随时注意调整童车的位置。因为太阳 在不停地移动，光线也会随之变化，原来晒不到的地方，过一会儿就有可能就被太阳晒到了，随时调整童车的位置可以避免太阳直射宝宝，以防宝宝被晒伤。

● 要给孩子选择透气性好的、纯棉质地或真丝质地的衣服，衣服的颜色尽量浅一些，这样不至于吸收太多的热量，款式要宽松，便于透风。特别是在夏日的中午，外出时要给孩子戴宽檐、浅色遮阳帽，撑上遮阳伞，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。由于紫外线也会损伤孩

子的眼睛，所以，不要忘了给孩子准备一副遮阳镜，既时尚又实用，真是一举两得。

● 提前使用防晒护肤品。防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以孩子外出活动时，特别是去水边或游泳池，身体暴露 的部位如脸、耳、四肢，应在出门前二十分钟提前涂上宝宝专用防晒露。当孩子从水中上来后，一定要马上擦干身上的水珠，随后立即披上浴巾。因为湿皮肤比干皮肤更容易让紫外线穿透，使紫外线加倍被吸收。