​剖宫产婴儿谨防过敏

夏天很多家长都会带孩子去游泳解暑，但是有些宝宝却没有权利享受这项活动，游泳时的深呼吸会让他们咳嗽甚至生病，怎么回事呢？——这是身体的过敏反应。最近的调查结果显示，婴幼儿过敏发病率呈逐年上升趋势，目前婴幼儿的过敏发病率已经达到了41%，几乎每5个新生儿里就有1个过敏宝宝。

过敏的原因

过敏具有可遗传性，但是遗传并不是导致过敏的唯一因素。生活环境、生活方式、剖宫产、洁癖等都可能导致过敏发生。

遗传是导致过敏最主要的因素之一。如果父母有过敏性疾病，那么宝宝患过敏的几率将大大增加。

食物常常是宝宝最早出现过敏反应的"罪魁祸首"，例如牛奶、蛋清、花生、坚果、鱼虾都会刺激宝宝尚未发育成熟的免疫系统，导致"排斥"反应，发生过敏。

生活习惯不好，不讲卫生也会诱发过敏反应；而过度卫生有时候也不是一件好事，让婴幼儿适度接触细菌，有助于完善宝宝幼嫩的胃肠免疫系统，教会身体识别对身体有害和无害的物质。

剖宫产增加过敏几率

母亲的子宫几乎是一个无菌环境，如果是自然分娩的婴儿，分娩过程中吸收的产道细菌，之后哺乳时的口腔摄入、空气吸入都会使得细菌在婴儿肠道定植，形成肠道菌群；且随着婴儿的成长，菌群的种类和结构会更加稳定。而剖宫产的婴儿是在无菌手术室内出生，没有经过产道挤压，缺少接触建立免疫功能的细菌，加上使用抗生素和开奶的延迟，都会影响到婴儿体内菌群的定居，不利于婴儿免疫系统的建立和完善，所以过敏风险会增加很多。临床研究显示，对于无家族过敏史的剖宫产儿，其过敏风险增加23%；而对于有家族过敏史的剖宫产儿，过敏风险将增加3倍。

过敏带来的烦恼

很多剖宫产的妈妈会发现，宝宝出生后会出现湿疹、呕吐和腹泻等症状，通常碰到这种情况，家长都会选择单纯处理症状，他们不会想到这可能是过敏的一个表现，而且在不同年龄阶段过敏的表现是不一样的。

对于婴儿来说，最常见的过敏表现是湿疹，主要由牛奶蛋白和辅食添加引起。小婴儿和外界细菌的接触比较少，而且胃肠系统和免疫功能还不完善，非常容易对牛奶蛋白过敏，出现湿疹和胃肠道不适。较大婴儿在添加辅食后，也会出现食物过敏，例如蛋黄、坚果、鱼类，反复起皮疹和腹泻，而且在正规干预和治疗后也没有达到理想效果，此时应该及时寻找过敏原，治疗和预防过敏反应。

随着不断成长，进入幼儿期和学龄前宝宝则以过敏性鼻炎和哮喘等为主。有研究显示，婴儿期起湿疹的宝宝，长大后患过敏性鼻炎或者哮喘的风险，将是普通宝宝的3~8倍，过敏反应会陪伴易过敏人群整个人生的成长期甚至终身！

如何预防过敏反应

新生儿和小婴儿最好的预防过敏的方法就是自然分娩和母乳喂养。

母乳喂养至少4~6个月：对于小婴儿，预防过敏最好的办法是母乳喂养至少4~6个月。医学上认为母乳中的蛋白质会被宝宝的免疫系统识别为同种蛋白，致敏性很低，属于低敏蛋白；其次，母乳中含有多种低聚糖，有助于促进肠道内有益菌双歧杆菌和乳酸杆菌的定植，帮助宝宝体内健康肠道菌群的建立，形成天然抗过敏屏障，促进宝宝免疫系统的发育成熟，从而降低过敏风险。

选择适度水解牛奶蛋白配方的奶粉：如果母乳不足或者没有条件母乳喂养，可以通过食用适度水解牛奶蛋白配方的奶粉进行过敏性预防，因为这种奶粉通过蛋白水解工艺，把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质，并去除部分致敏片段，不仅分子量变小，结构也没那么复杂，致敏性降低，可以降低过敏发生率。

推迟易致敏辅食的添加时间：对于过敏风险较高的婴儿要避免高致敏食物的摄入，待宝宝胃肠免疫和消化功能发育得较为成熟后再添加这类辅食，4个月前不添加固体食物，添加固体食物前先评估宝宝的过敏情况，最好6个月以后再行添加。

服用抗过敏益生菌：选择一些抗过敏益生菌给孩子服用，例如双歧杆菌和乳酸杆菌，具有免疫保护和免疫耐受作用。最新的研究显示：宝宝肠道内益生菌数量越多，发生过敏的概率就越小。

做好生活方式干预：宝宝的衣服、被褥的选择原则应是柔软、舒适、无刺激，并且在买回来后先清洗再给宝宝用，能避免布料中的化学染料、固定浆等引起宝宝过敏反应；此外要注意勤换尿布，避免尿粪浸渍皮肤。宝宝的玩具最好是木质或者金属的，尽量少选塑料、橡胶、带绒毛和皮毛的玩具，以材质安全、易于清洗为首要条件。

尽量减少宝宝卧室的过敏原侵入：宝宝居住的卧室尽量陈设简单，不要用地毯和壁纸，不要摆放花草，定时清除房间灰尘；春季空中漂浮的花粉、柳絮会比较多，因此最好少开窗，定时通风即可；宝宝外出时可带口罩，以避免呼吸到花粉颗粒入呼吸道；外出回家后，最好换上家居服，不要把外衣带进卧室。

总之，如果想降低宝宝过敏风险，最好选择自然顺产。如果条件所迫必须行剖宫产，则尽量在宝宝6个月之前都进行母乳喂养，在辅食添加时，注意遵守"一种到多种、少量到多量、简单到复杂"的添加原则，建立好防过敏的第一道防线。此外，良好的生活习惯为宝宝营造绿色低敏环境，也将有助于降低过敏风险。