警惕！矿泉水冲奶粉易得肾结石

为人父母的你，一定都想给孩子最好的。哪怕是自己苦一点也无所谓，只要对孩子好，心里就开心。

据媒体调查发现，如今很多年轻父母因担心自来水水质不达标，害怕用自来水冲奶粉会对年幼的宝宝健康带来伤害。所以，在冲调奶粉的时候，尽量不用自然水，而是用矿泉水来代替。

矿泉水比自来水安全这是公认的，但用矿泉水冲奶粉，真是最佳选择吗？错了，错了，你们都错了。矿泉水虽然比自来水水质要好，但矿泉水中的矿物质不适合婴幼儿饮用，宝宝如果长期大量饮用，会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善，严重的话会造成血尿的出现，加大患肾结石的风险。

此外，矿泉水中的某些元素还可能对婴儿有害。长期使用矿泉水冲奶粉，可能会造成宝宝消化不良、食欲不振及便秘等，还会阻碍牛奶的营养吸收。此外，如果宝宝饮用了含钠高的矿泉水，还可能会影响脑部发育。

给宝宝冲奶粉最好用自来水

除了矿泉水，家庭常用的纯净水也不适和冲奶粉，因为纯净水它不但没有任何微量元素，在排出体外时，还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。长期饮用纯净水会减少人体对这些有益元素的摄入，比如氟，而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。

因此，不管是给宝宝冲奶粉还是直接喝，最好用普通的自来水，煮沸晾凉即可。

小编的话：冲调奶粉，除了水质问题之外，水温和冲奶的步骤也是至关重要的。水温最好控制在40-50度，最高不超过60度。还有，一定要记得先放水，切忌先放奶再加水，这是禁忌。