冬季要带宝宝出门,最好是上午9点到下午3点之间,这个时间段气温比较稳定。大风天和雨雪天尽量少出门,不好的天气容易发生小意外,带宝宝出门更会手忙脚乱。
有些父母怕宝宝冻着,天气一凉,就不让宝宝出门,这种做法是不对的,因为呼吸道长期不接受外界空气的刺激和耐寒锻炼,就特别脆弱,对病原菌抵抗力差,极易患病。相比室内的空气,外面虽然冷了点,但阳光、微风也是非常美好的。只要把握正确的方法,冬季,宝宝一样可以每天外出。
外出散步
1. 控制好时间
冬季要带宝宝出门,最好是上午9点到下午3点之间,这个时间段气温比较稳定。大风天和雨雪天尽量少出门,不好的天气容易发生小意外,带宝宝出门更会手忙脚乱。出去散步的时间应控制好,婴儿每次外出半小时左右,每天不超过两次。2岁以上幼儿外出两小时左右最合适,否则容易累,婴幼儿肌体劳累会使抵抗力下降。
2. 选择合适的地点
最好是离家近一点的地方,可以及时应付天气的突然变化,宝宝身体状况的变化等特殊情况。
3. 注意保暖
外出时最好给宝宝穿挡风外衣,避免被风吹得着凉。另外,戴一顶柔软暖和的帽子,可以保护宝宝的头部和耳朵。小手套也是必备之物,出门时记得要戴上。