以下步骤看上去好像有些繁琐,但确实有效。有专家认为采纳这些避免过敏原的方法,宝宝的过敏症状会得到60%~70%的缓解,而且这样做能显著减少他需要使用的治疗过敏的药物。
用防螨床罩或防螨材料把宝宝的床垫包起来,这种材料在商店就能买到。与塑料床罩不同,防螨床罩在提供有效防护的同时能够透气,而且不起皱。另外,不要给宝宝用毛绒的被子或毛毯,要改用棉被。
每周一次用热水洗涤宝宝的床上用品消灭尘螨。水温在60℃以上为好,因为这样才有助于清除被褥上的尘螨。需要提醒的是,你要小心烫伤。
不要在宝宝的房间里堆放大量绒毛玩具,因为它们也是尘螨的温床。对宝宝最喜欢的、离不开的几个玩具,需要每周用热水洗涤,或者放到冰柜里冻一夜来消毒。
每周或每隔一周给房间吸一次尘,但吸尘时要保证宝宝不在房间里。吸尘可能会把房间里残存的尘螨颗粒搅起来,用湿拖把拖地是个不错的选择。保持一定的空气湿度也可以避免尘埃飞扬。
如果你的宝宝尘螨过敏很严重,最好家里不使用地毯,尤其是卧室。
在使用空调的季节里,每月清洗或更换过滤网。如果你家使用中央空调供暖系统,每年秋天清理暖风管道。
避免宠物皮屑过敏原的方法
如果你的宝宝对宠物过敏,万无一失的唯一办法就是把宠物送走,并做彻底清理,但即使如此这种影响也不会立刻消失。同时你还要注意避免让宝宝接触羊毛、皮毛和羽绒制品,因为它们同样有可能引起宝宝过敏。
如果不能把宠物送走,要想减少动物皮屑,你需要经常给宠物洗澡,你能在宠物商店买到用于减少皮屑的宠物香波。而且不要让宠物到家具上去,也不要让宠物进宝宝的房间。