帮助宝宝发育的体能游戏

查看经典的宝宝体能运动游戏，看看怎样通过体能游戏和运动游戏来发展宝宝的大动作技能，同时消耗他过剩的精力。

给宝宝机会玩

你的宝宝必须跑、爬、跳、摇、推、拉、滚以及到处蹦来蹦去。他只有让全身都活动到体能极限，才能学会控制和掌握身体。宝宝在这个阶段练习得越多，到学前年龄时就会越灵活、协调、安全。此外，宝宝在紧张地想学新东西和小心翼翼地用手拿东西之余，体能游戏中的能量消耗也会让他放松放松。宝宝会在平时的日常生活中找到大量做体能运动游戏的机会，不过，家具并不真的适合日常体育活动。如果准备一些专门的体育设备和器材，你的孩子和财产都会少些损伤。 

杂技游戏

宝宝随时都会摔倒，通常都会很疼。如果有一个地方摔倒后不但不疼，反而很好玩，那就好极了。　

厚床垫是一个棒极了的活动场地，宝宝在上面可以学习头朝下碰脚跟、从两腿之间往后看、滚来滚去、咬自己的脚趾等等。也许听起来既不重要也没有教育意义，但所有这些不但有助于宝宝了解身体、对身体更有自信，而且也能让他放松、消除紧张。如果你丈夫知道怎么安全地把宝宝抛起来再接住，那这种活动多半会成为一个宝宝非常喜欢的游戏。 

如果你不愿意让宝宝上你的大床，即使脱了鞋、把床单揭了也不行，那么用大一点软一点的地垫也不错。一旦有机会在公园或乡下碰上一堆叶子或干草，一定别忘了带着宝宝跳进去，好好享受一番。 

攀爬游戏

攀爬架是最适合孩子爬高的地方，如果你家里地方够大，不妨买一个折叠攀爬架，打开后就是1.2米的立方体，室内室外都能用。如果你还有一个院子，可以考虑安一个长期使用的大攀爬架。管状金属材质使用寿命长，但油漆脱落后往往会生锈，湿冷的天气里摸上去也不舒服。木制的需要偶尔上上防水涂料。两种攀爬架每年都需要进行安全检查。如果以上条件你都不具备，也别担心，带孩子到儿童活动馆、小区健身区、附近学校的操场去，那里也能找到各种攀爬架。