宝宝长牙有多痛

宝宝出牙，妈妈可以这样做

为了缓解宝宝出牙的不适，以及帮助宝宝保护萌出的乳牙，妈妈要记住这些方法。

一、给宝宝准备合适的磨牙工具

磨牙棒、咬咬胶、稍硬的面包干等稍硬的东西都是不错的磨牙工具，对于缓解宝宝的出牙不适很有帮助。但是一定要注意，给宝宝的磨牙工具一定要干净卫生，并且妈妈一定要在旁边守护，以免宝宝发生误食意外。

二、给宝宝牙床做做按摩

宝宝出牙的不舒服，妈妈完全可以用按摩牙床的方式帮宝宝缓解。妈妈可以用干净的纱布裹着手指，蘸取一点生理盐水给宝宝轻柔的按摩一下牙床，这样宝宝会感觉舒服一点，这样也可以帮助宝宝安定情绪。

三、给宝宝补充丰富的营养

人体的牙齿含有丰富的钙和磷，所以在宝宝出牙期提供充足的钙质是必不可少的。这里说的钙并不是通过药物补充，而是要注意平时的饮食，宝宝出牙期通常已经添加辅食了，所以给宝宝提供充足奶量的同时适当补充一些钙质丰富的食品是必不可少的。

四、给宝宝刷牙

很多妈妈认为宝宝的乳牙是没关系的，不用特别保护，其实这样的想法是错误的。妈妈应该从宝宝第一颗乳牙萌出就为宝宝刷牙（在以前的文章中已经详细讲过了），先用细纱布为宝宝清洁，初期可以不用牙膏，在宝宝长到1两岁的时候，可以教会宝宝自己刷牙。

五、保持宝宝口腔卫生

宝宝的口腔卫生是很重要的，在宝宝稍大一点的时候，吃完饭教会宝宝漱口。经常用口水巾擦干宝宝嘴部周围的口水，可以防止细菌感染，造成宝宝嘴部皮肤皲裂。

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