如何判断宝宝是否吃饱了？

一个幼小的生命呱呱坠地，你荣升爸爸/妈妈了，新生宝宝给全家带来幸福喜悦的同时，也着实让很多新手爸妈觉得如临大敌、手足无措，因为这个神奇而娇嫩的小生命有着太多的“大问题”了，就拿“吃”的问题来说，母乳是妈妈送给宝宝的最珍贵的礼物，是宝宝最好的天然食品，推荐宝宝六个月内纯母乳喂养，越来越多的妈妈了解母乳喂养的好处，坚持母乳喂养。但几个月内的宝贝特别是新生儿，不会说不会讲，吃多了怕撑着，吃少了怕饿着。

怎么判断母乳足够呢？

如果妈妈哺乳前乳房有明显胀感，用手捏挤时有乳汁溢出，哺乳时有下乳的感觉，哺乳后乳房变得柔软，说明妈妈奶量较多，宝宝吸吮有力。如果妈妈乳房不胀奶，乳房干瘪，奶汁稀少，或捏挤也无奶液溢出，说明母乳不足。

母乳喂养时不知道到底吃进了多少量，怎么知道宝宝是否“吃饱喝足”了呢？

妈妈奶量充足时除了乳房有明显胀感外，可以听到宝宝“咕嘟咕嘟”的吞奶声，宝宝吃完后会自动放开奶头不吃，有满足感，两餐喂奶之间会香香地睡两三个小时。如果婴儿吃奶时咽得少，吃完后仍然哭闹，吃完一会儿又要吃，或含着奶头不放，常说明婴儿没吃饱。

宝宝虽然不会讲话，但饿了也会向爸爸妈妈“求救”的，这是他们与生俱来的本领。宝宝会有一种“觅食”反应，张着小嘴左右寻觅或吸吮临近口边的被角、衣角、手指等，睡着的宝贝会从深睡眠转入到浅睡眠，有时会睁大眼睛，有时可以看到眼睑颤动，或是睡眠中也会有吸吮咀嚼动作，像在梦里吃东西一样，妈妈发现上述“求救”信号后就要试着给宝贝喂奶了，如果刚喂完奶不久就有上述信号说明上一餐没吃饱哦。儿童大小便情况能反映宝宝是否“吃饱喝足”了呢？

宝宝的大小便可以间接反映宝宝吃奶够不够，而且是比较客观的指标。爸爸妈妈换尿片时要注意观察哦，其实换尿片也是个技术活。

吃母乳的婴儿一般每天大便3到6次不等，吃奶粉的婴儿大便次数稍少，多在每天2、3次左右，呈糊状。如果宝宝没吃饱，大便次数就会减少。

宝宝出生前几日小便量不等，三天后一般每天小便6次以上，尿尿呈淡黄色或无色。纯母乳喂养的宝宝，一天6次以上小便，说明进食的奶量是足够的，这里要再提醒爸爸妈妈，6个月内的宝宝纯母乳喂养，所谓“纯母乳”是可以不用喂水的，纯母乳喂养宝宝如果小便少不是要多喝水而是要多喂奶哟。