为何你觉得带娃太累？如何轻松带娃

昨天晚上跟一个宝妈聊天，宝妈说宝宝最近不好好睡觉，婆婆跟她两个人带，都感觉好累，天天都是去公司吃饭堂，连做饭的时间都没有！我了解完觉得不可思议呀，像她们这样带孩子肯定会累的呀？宝宝睡觉的时候在旁边，醒了马上抱起来，说是怕孩子哭不好哄。这样下来一天到晚都没时间做其他的事了，也会累的。

看到宝妈们被小祖宗折磨得精疲力竭，其实带娃真的不用这么紧张、这么累的。今天总结了下，或许可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。

一：如何让小宝宝不哭

爱哭的宝宝都是爸妈教出来的。才出生的小宝宝听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。其实，孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。

放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，看到孩子哭肯定会心疼，但是一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。

注意，训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。

二：如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮

很多宝妈都会反映晚上睡不好觉，因为晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。其实我们应该明白一个观念：人类晚上不需要进食！很显然，担心宝宝晚上会饿根本是多余的，10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100倍！！！

三：如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃

一个快乐的宝宝会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿呀呀）！婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。还有更重要的就是，兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态，很容易受伤。

四：拒绝抗生素！

感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。不要相信任何药能治疗感冒。在美国，是那种很严重的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。

五：没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈

能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。