看海豚幽默滑稽的表演,去海滩搭城堡、捡贝壳……在你和宝宝乐享海滩亲子游的同时,可干万别忘了:海边的阳光最毒辣,海边的蚊虫最凶猛,呵护好宝宝娇嫩的肌肤,需要你前做足功课。
做好宝宝防晒是关键
海滩上阳光的灼伤力特强,每年都有大量游客被晒伤。由于小婴儿皮肤中抵抗紫外线的色素层的比大人薄,更容易晒伤,且小宝宝过度晒太阳还会增加今后患皮肤癌的几率,因此,做好各种防晒措施十分必要。
6个月大就要用防晒霜
美国学会指出,6个月以内的婴儿,在小范围造成任何危害(过敏体质儿除外);6个月以上的宝宝则可以放心使用防晒霜了。涂防晒霜之前,先在宝宝小臂内侧局部涂上一点,48小时后局部没有反应再用到其他部位。
提示:树阴下、遮阳伞下或者带篷的小推车里更安全。
挑选防晒霜讲究多
带孩子去海边,要挑选具有防水效果、防晒指数更高的儿童防晒霜。在嬉水、游泳时,由于沙子和水会反射40%`60%的紫外线,紫外线甚至能穿透水下90厘米,而且湿皮肤比干皮肤更容易被紫外线穿透,所以应选择SPF30左右的防水型防晒品。
宝宝防晒霜使用指南
防晒霜被皮肤吸收需要时间,因此要在宝宝出门前半小时涂抹;一般情况下每隔2?3小时要补擦一次,如果宝宝玩水弄湿皮肤或出汗后,也要记得补擦;尤其别忘了在宝宝的脚、耳朵、鼻子和颈背上仔细涂抹,这些部位最容易晒伤;从户外回到室内后,要用温水洗净防晒霜。
避开紫外线强烈时段
宝宝外出活动的合理时间应选择在上午10点前和下午4点后。这两个时段的日照较弱,适合宝宝外出。而中午10点~下午4点之间紫外线最强,要尽量避免带宝宝在海滩上暴晒。
别忘记物理防晒在海边玩除了涂抹防晒霜外,还要准备好物理防晒用具,如遮阳伞、宽边遮阳帽、质地轻薄、吸汗透气的全棉宽松长袖长裤等,既防晒,负担又不重。