宝宝感冒十大错误护理观念

错误观念3：感冒恶寒，发汗可痊愈

中医对风寒感冒的治疗是发汗解表，有一些人对此一知半解，患上感冒后，不辨寒热虚实统统寻求种种办法发汗以求解表，蒸桑拿、喝姜糖水、蒙头捂汗、喝酒、剧烈运动等等。而实际上这些未必适合所有感冒患者。

桑拿的冷热交替会削弱机体对感冒病毒的抵抗力，另外还可因为汗出过多而加重病情，尤其是发热期间更不宜使用此法；姜糖水能治疗风寒感冒，但风寒感冒服之就犹如火上交油；蒙头捂汗容易导致机体组织缺水而出现变症；喝酒会加重黏膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，病情进一步加重；剧烈运动加大体内能量消耗，不仅使抵抗力减弱，机体氧的消耗量也大大增加，以至加重心肺等脏器的负担，更不利于感冒的恢复。所以，患者千万不可不做分析便乱发汗，尤其是儿童。

错误观念4：有咳嗽就要吃止咳药

对人体而言，咳嗽是一种生理性反射，当呼吸道受到不当外物吸入或浸润发炎，便将此一讯息上传至大脑中延髓的咳嗽中椎，就引起激烈的反射运动，目的在于将气管内异物排除，因此咳嗽时会以猛烈速度，自喉咙深处把空气排出，同时一并将异物喷出。

从上述观点来看，咳嗽是个自我保护机制，对人体是有益的。除了先判别有痰的咳或无痰的咳之间的差别外（前者应增加水份摄取，以及考虑是否使用化痰药物），另外也要考虑干咳是否引起生活上不适，如不能入睡、吃了便咳或呕吐，才需考虑用适当止咳药物。

错误观念5：任何时候都能拍背排痰

当宝宝罹患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时，喉咙里总是发出“呼呼”的痰声。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下，宝宝自身的咳痰能力不足，大量痰液堆积在呼吸道内，致使肺部肺叶坍塌，细菌滋生，严重者还会出现胸闷、呼吸困难的现象。如果父母能够利用拍击的方式帮宝宝排痰，就能降低痰液带来的不适与感染的几率。

拍痰的时机

虽然拍痰是有效又安全的排痰方式，但并非任何时候都适用。在吃饭前后的1小时内都不要拍，因为在饭前拍，痰有可能被松动，卡在喉头，这时东西吃下去就会吐出来；在饭后拍，也会造成胃不舒服，甚至将刚吃下的东西吐出来。

拍痰的时间要足够长，次数也要足够多；一次大约拍10分钟，一天拍4～6次，一连持续三四天，就能见到效果。需要注意的是，在拍痰过程中要随时注意宝宝的脸色和呼吸，如果有脸色发紫或呼吸不顺畅的现象，就先休息一下，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。

需要“抽痰”吗？

当痰液在宝宝喉头作怪时，父母常常会兴起抽痰的念头。其实，抽痰只能抽取咽喉附近的分泌物，无法抽到声带以下，而且痰液仍会一直分泌，无法减少宝宝不舒服的感觉。另外，抽吸的压力过大还可能导致呼吸道黏膜受损，容易发生危险。因此，建议父母尽量采取拍痰的方式，简便又有效。