宝宝晚上睡觉哭闹如何调理

新生婴儿并无日夜的概念，所以宝宝在晚上睡觉哭闹是正常的。而每晚晚婴儿在浅层睡眠阶段都会醒来好几次。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡，而睡不好的宝宝则会马上哭闹，找人安抚。

其实只要调理好宝宝的睡觉时间即可避免宝宝在晚上哭闹。那么有什么方法能调理宝宝的睡眠了？让我们一起来看看下面的简单介绍吧，希望能对大家有所帮助。

宝宝晚上睡觉哭闹 原因有很多

1、尿布湿了，宝宝在晚上也会有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服，这样就会导致宝宝哭闹不止。只要尽快给宝宝更换干净的纸尿片即可避免哭闹。

2、缺乏安全感：有时候宝宝看不见爸爸妈妈就或者被声音惊醒后再缺乏安全感就会哭闹。

3、白天睡觉过多。宝宝在白天睡觉时间过长到了晚上就会毫无睡意了，有时候在无聊的时候也希望爸爸妈妈能够陪他玩耍，因此会有哭声来引起爸妈的注意。

4、肚子饿：宝宝的胃容量很小，所以进食的次数要较频繁。宝宝在半夜觉肚饿，自然也会哭闹不止。如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹，那么应该就不会有太大问题。

宝宝晚上睡觉哭闹 如何调理睡眠

1、在宝宝出生后3个月内，宝宝都是一直处于睡眠状态，这时候爸妈是绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是正确的方法。

2、在宝宝进行哺乳后不能马上睡觉，宝宝在出生后3个月，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。

3、在白天时要尽量保持室内明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内，好让宝宝领略一下白天的感觉。