返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 0—1岁 > 婴儿饮食 > 宝宝喝什么水最好 宝宝不爱喝水怎么办

宝宝喝什么水最好 宝宝不爱喝水怎么办

2016-04-22 23:35:10 出处:乖乖网 作者:猫咪 宝宝不爱喝水怎么办

三、宝宝喝什么水最好 

营养学认为,正常情况下宝宝的最佳饮料是白开水。因为白开水最容易透过细胞膜,具有特异的生物活性。白开水的比重大,比同量固体或液体所需的热量更多,因而多饮白开水能吸收多余的热,避免宝宝上火。 

白开水的蒸发热大,所以蒸发少量的汗就能散发大量的热。 

白开水的流动性大,能随血液分布全身,而且体液交换使物质代谢过程产生的热在体内迅速均匀地分布,并通过体表散发到环境中去。 

白开水是良好的溶剂,并有较大的电解力,可加速协助营养物质的运送和废物的排泄,使宝宝体内新陈代谢和生理化学反应得以畅行。 

白开水是宝宝自身的“润滑剂”,它可润滑宝宝的呼吸道,防止鼻黏膜和咽喉的干燥,还可润滑消化道,利于吞咽,防止便秘。 

但值得注意的是,当宝宝身体出现某些异常时,要有针对性地为宝宝选择水 

☆宝宝发烧时,可给宝宝饮用橙汁水,因为其中富含的维生素C可提高宝宝的免疫,其中的糖分有利尿作用。多饮橙汁水,有清热解毒、降低体温的功效。 

☆当宝宝患腹泻时,会丢失体内的电解质,因此应给宝宝饮用糖盐水,予以补充。 

☆当宝宝患消化不良时,可给宝宝饮用山楂水。 

☆当宝宝咳嗽时,可给宝宝饮用梨水。 

☆当宝宝便秘时,可给宝宝饮用蔬菜水果汁。 

☆当宝宝患皮疹时,可给宝宝饮用薏米水…… 

可见,给宝宝合理补水很重要。 

Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号