婴儿出牙期的营养与食物守则

2颗牙

宝宝在6～10个月大时，长出了第一颗乳齿——下颌的一对乳中切齿，从此告别无齿行列喽。

摄食行为特征

用手指抓取任何他看得到的东西，同时把它放入口中。

会用手抓住汤匙，并开始模仿大人的咀嚼动作（但无法咬碎食物）。

供食型态

给予“泥状”食物。

尝试给予“半固体”食物。

食物举例

蛋黄泥、马铃薯泥、胡萝卜泥等。

稀饭、麦片粥等。

4颗牙

8～12个月大的宝宝，已经拥有4颗小牙牙了，他们正在练习使用新工具来切碎食物啦。 

摄食行为特征

基本能用牙床熟练地咀嚼食物。

能用门牙切断较长的软质食物，比如香蕉。

供食型态

给予“半固体”食物。

尝试更多味道的食物。

食物举例

肉泥、肉末、蛋黄泥。

香蕉、冬瓜、西红柿、嫩豆腐。