抱宝宝的姿势 两种基本抱法

不妨让宝宝坐在妈妈膝盖上，再从后面撑起宝宝的脖子，使宝宝正面吸吮乳头，这叫做“站立吸吮”方式。此姿势就可吸吮到纵向乳腺。

另一种叫做“腋下吸吮”方式，将宝宝夹在妈妈腋下，就像在抱橄榄球般。所以又可称为“橄榄球姿势”。

并非每次授乳都得将这些姿势派上用场，但每次不妨稍微变换一下，才不会有“残饮乳腺”发生。

而且如果乳头曾受伤的话，好不容易可以直接授乳时，要将受伤部位朝宝宝嘴角处(上下唇口闭合处)授乳，这个时候，以上所说的姿势就可发挥功用。

宝宝脖子会转动时

等宝宝2~3个月时，他的脖子已会慢慢转动了。若是吸吮状况极好的话，已不需要支撑他的脖子了。可以用单手手腕托着宝宝的头，一边和他说话，一边授乳。

左右乳房交互并依序地授乳、护理

任何一位母亲都有比较容易授乳的单侧乳房，但是如果一直以同侧乳房授乳的话，另一侧乳房因时间太久未授乳，就会变大。

所以授乳原则就是，一定要使左右两乳房平均地授乳。

若授乳时间为20分钟的话，就左右乳房各授乳两次，每次5分钟。若授乳时间为5—6分钟的话，就左右乳房各一次，每次3分钟。

而早先让宝宝吸吮的乳房，因为宝宝会用力吸吮，要使他离开乳房的话，一定也会施力，而导致乳头受伤。因此顺序要交换，譬如这一次是先右。左，再一次则是先左右。