①额部:两手拇指腹由前额中央向两侧推;
②下颌部:两手拇指腹从下颌中央向两侧外上方滑动,划出一个微笑状;
③头部:两手食、中、无名指指腹从前额发际抚向脑后,最后停在耳后;
④胸部:双手食、中指腹分别由胸部外下方向内侧上方交叉抚触;
⑤腹部:两手食、中指腹依次按顺时针方向从右下腹经右上腹、左上腹抚触至左下腹,避开新生儿脐部;
⑥四肢:双手握住宝宝上臂,交替从近端向远端滑行达腕部,然后再重复滑行过程中节段性用力,挤压肢体肌肉,再从近至远进行抚触手掌、手背、再抚触每个手指,同法抚触下肢;
⑦背部:新生儿俯卧位,双手食、中、无名指腹以脊柱为中点,向外侧滑行,从上到下,然后从上到下抚触脊柱两侧;
⑧臀部:双手食、中、无名指腹从两臀的内侧向外侧作环行滑动。
抚触时注意事项
抚触者抚触时将适量润肤油倒入掌心,然后轻轻地在婴儿的肌肤上滑动,开始动作轻,逐渐稍加压力,边抚触边与婴儿进行感情交流,语言柔和。抚触时注意避开婴儿的乳腺及脐部;因婴儿的注意力不能长时间集中,所以每个抚触动作不能重复太多,以4~6次为宜,总时间为15分钟;抚触过程中要密切观察婴儿反应,若出现哭闹、肤色发生变化时应暂停。