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哪些婴幼儿要补充益生菌

2016-07-21 13:43:01 出处:乖乖网 作者:猫咪 婴儿饮食
标签: 婴儿饮食    益生菌   

现在有很多上班族或者学生,因为精神压力大,工作或者学习忙碌加上饮食又无规律,往往会突发便秘。那么要怎样做才能预防便秘呢?益生菌能治便秘吗?益生菌是什么呢?下面就跟着乖乖网小编一起去了解一下吧。

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益生菌是什么 益生菌能治便秘吗

益生菌(Probiotics),最早来源于希腊语,意思是“对生命有益”,指可改善宿主(如动物或人类)肠内微生态的平衡,并对宿主有正面效益的活性微生物,具有缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分、增强植物新陈代谢等作用。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等,其被广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。

益生菌在肠道环境的综合作用下产生乳酸、醋酸等酸性物质,能刺激肠道分泌大量肠液,对粪便起到软化作用;益生菌作用下形成的酸性环境能够增强结肠蠕动,有利于粪便排泄。益生菌作为药物制剂,可以是一种或几种益生细菌,如培菲康制剂由双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、肠球菌三联活菌构成。一般来说,药物制剂中的益生菌含量很大、存活时间较长,常被用于治疗肠道菌群紊乱导致的各种疾病。酸奶中有益生菌,但存活时间短,在益生菌存活期内食用具有调节和改善肠道微生态环境的保健作用。如果是较为严重的便秘,患者一定要到医院请专科医生诊治。医生将根据患者的个体情况选用益生菌制剂,同时针对病因采取其他治疗措施,方能取得良好的治疗效果。

益生菌

对人体健康有益的微生物,能维持肠道健康平衡,主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类,其中双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG的功效和安全性均得到广泛验证。

双歧杆菌

是母乳喂养儿肠道中含量最多的益生菌,起着重要的调节消化吸收及增强免疫力的功能。BB12是双歧杆菌中的星极菌株,其功效及安全性被大量的临床研究证实,功效极其显著。

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