宝宝吃鱼肝油拉肚子怎么办

我们都知道，鱼肝油是很常见的一种营养保健品，很多妈妈们都会给宝宝补充鱼肝油。鱼肝油的营养丰富，具有很好的食用价值。那么宝宝吃鱼肝油会拉肚子吗？

宝宝吃鱼肝油会拉肚子吗

宝宝吃鱼肝油可能会拉肚子。鱼肝油是维生素AD滴剂，是促进钙剂吸收的，属于脂溶性维生素，所以会选择油作为助溶剂，油具有滑肠作用，服用后大便可以相应的变稀或者增加，出现拉肚子的现象。

宝宝吃鱼肝油拉肚子怎么办

暂停服用

如果宝宝服用鱼肝油后，出现拉肚子的情况，可以暂停服用。因为腹泻时，会影响鱼肝油的吸收，等于白添加的。等大便恢复正常了，可以考虑给宝宝换一个品牌的鱼肝油试一试。

间断性服用

吃鱼肝油宝宝可能会拉肚子，可以先给宝宝少吃点，如果宝宝没有不良反应再给宝宝多吃点，别吃的太多，隔一天给宝宝吃一粒，吃一个月停一个月，平时多带宝宝到户外晒太阳。

减少服用剂量

给宝宝添加新的食物都要一点一点慢慢加的，宝宝吃鱼肝油拉肚子时，可以减少剂量，开始只吃半粒，适应后，再慢慢加，1-2星期就可以加到每天1粒了，让宝宝肠胃有个适应的过渡期。

宝宝补充鱼肝油的注意事项

挑选优质鱼肝油

给宝宝吃的鱼肝油最好是浓缩的，而且维生素A、D 含量比为3∶1的新制剂鱼肝油是最好的选择。