母乳喂养 新妈妈的N个困惑

困惑4 母乳喂养后，宝宝放屁多正常吗？

这种现象在刚出生的宝宝中非常多见，也是非常正常的现象。这是因为新生宝宝胃肠发育不成熟，造成肠道蠕动不协调而引起的肠道胀气。只要宝宝精神好，食欲旺、不哭闹、睡眠好，就不用担心。细心的妈咪可以观察是否与自己摄入的食物有关，如吃了豆类、奶类、薯类等容易产生胀气的食物。

需要注意的是，宝宝通常对食物十分敏感。有时即使他很饿了还是拒绝吃奶，或者在哺乳的过程中哭闹，出现皮疹、胃不适、便秘或不停地打嗝，这些都可能是因为妈妈吃的东西不适合宝宝，或乳汁的味道发生变化所致。有心的妈妈可以记录自己的每日饮食和宝宝的内分泌反应，以便更清晰地了解自己的宝宝。

困惑5 宝宝含着乳头睡觉正常吗？

在刚开始的几天，新生儿在吃奶的时候睡着是很正常的。我们常说“吃奶的力气都用上了”。吃奶对新生宝宝而言是一个能量摄入的过程，很费力的哟，尤其是奶水不畅时宝宝吸吮很容易产生疲劳感。这时可以抚摸孩子的头部、轻轻地拉拉小耳朵，宝宝就会把含在口中的奶咽下，避免呛奶。然后轻压宝宝下巴，或轻压乳头侧面，待进入少量空气后慢慢抽出乳头。

如果宝宝每次哺乳后都睡着，你就不得不采取一些措施让他保持清醒了。你可以给宝宝光着身子哺乳，摸摸他的小脸蛋，挠挠他的小脚趾头，或者动一下支撑他的胳膊，但不能强迫宝宝醒着。同时新妈妈检查自己的奶水是否充足，哺乳前可以喝杯热奶或热汤，宝宝吸吮时可用手轻轻地挤乳房，帮助乳汁分泌。

如果到8周或10周时，宝宝还是每次哺乳时都睡着，你可以轻轻地把他从你乳头上移开，让他睡觉。要让宝宝养成不含乳头入睡的好习惯，刚开始可能得费点心思，但从长远考虑吧，这能防止宝宝养成每次睡醒就需要喂奶的不良习惯。