一般宝宝在6个月左右,就要慢慢开始添加辅食了,添加辅食切忌盲目按照教程秘诀,要根据宝宝的体质以及实际情况来给宝宝添加辅食,宝宝在成长不同阶段,对于辅食的需求也是不一样的。
宝宝不同阶段辅食添加建议:
6个月宝宝辅食添加建议
7-8个月宝宝辅食添加建议
9-10个月宝宝辅食添加建议
宝宝辅食添加顺序
分享一下满宝的食物添加顺序,仅供参考。每个宝宝的体质不同,对于过敏食物的种类也不同,所以不能完全按照这个表格复制。
添加原则:6个月后开始接触辅食,初期保证每样食物吃满3天,没有不良反映再添加下一种。
这个图片是从满满6个月吃辅食 到8个月左右纪录的食物表格:
食物是按照由上至下的顺序添加的。
宝宝辅食添加食谱
蔬菜
6个月开始添加
菜类添加顺序:南瓜 胡萝卜 青萝卜 豌豆 小油菜 小白菜 白菜心 山药 紫薯 芋头 芹菜 圆白菜 西红柿 黄瓜 西兰花。