辅食是宝宝补充营养,促进身体发育的重要来源,宝宝4个月后,妈妈们要开始考虑为宝宝添加辅食了。然而,市面上的成品辅食琳琅满目,妈妈们该如何选择呢?很多妈妈都喜欢逛母婴网、妈妈论坛,和其他同月龄宝妈一起交流,听听别的宝妈的育儿经验。没错,作为孩子的妈妈,的确比任何人都有资格分享为宝宝挑选辅食的经验。为此,小编采访了几位宝妈,一起来听听宝妈的辅食挑选心得吧。
妈妈有话说:如何挑选宝宝成品辅食
Amily妈妈:安全和品质最重要
我是一个特别缺乏安全感的妈妈,一直让人从国外带奶粉来给宝宝吃,但又心累于怕代购渠道不靠谱;宝宝吃辅食后,我开始关注辅食包装上的成分,有含苯甲酸及其钠盐、山梨酸及钾盐、亚硫酸及其盐类和用于糕点防霉的丙酸盐类等防腐剂的食物肯定不要。后来,慢慢发现国内一些本土的辅食品牌也很专业了,更适合中国宝宝的体质。
橙子MUM:宝宝营养不能落
孩子在不同生长阶段的营养需求是不一样的,这点我深有感触。因为孕期缺铁导致孩子出生后也缺铁的事情到现在还让我愧疚,好在当时医生给我科普了很多孩子营养补充的知识,比如孩子缺铁用食补的方法更为安全;我自己也主动学习了很多,血红素铁更易被人体吸收,宝宝吃了,脸蛋红润好看很多。
其实不光是补铁,1岁以内孩子对钙铁锌的需求也很大,所以选辅食时应特别注意添加。
乐乐妈妈:营养均衡荤素配
我是素食主义者,但我知道孩子不能只吃素食,荤素搭配才能保证营养均衡,所以在辅食选择方面我建议选一家自己信赖的辅食品牌,将各类辅食产品进行科学搭配购买。我一直在伊威家买菜粉、肉松和米粉搭配,孩子大点以后和面条搭配;出门我把伊威果汁泥、深海鱼肠和饼干搭配;补水方面我又会将伊清元和葡萄糖轮流喂补。这么做的原因是同一家辅食品牌在制作工艺、口味、食材的特点和营养搭配方面都更一致,孩子更容易适应和接受。
BBlove妈妈:绿色天然,对农残SAYNO
我们现在生存的环境非常恶劣,吃的食物一定要绿色新鲜,但辅食用的材料我们看不到,所以妈妈们要多考察。