蛋黄
开始每天喂半个蛋黄,根据宝宝的吸收情况,可逐渐增加到每天喂一个。有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。
菜泥
取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质,有助于消化。
六个月的宝宝一天吃几次辅食
专家建议,六个月大的宝宝一天添加1-2次辅食就够了。不要太在意给她吃多少,主要是锻炼咀嚼和吞咽能力,给她以后吃固体状食物打基础。以后随着宝宝消化系统的完善,循序渐进地增加辅食种类、次数和辅食量就行了。
注意事项:
宝宝添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。父母要密切观察宝宝的消化情况,如果腹泻,或便里有较多黏液的情况,说明存在消化不良或过敏症状,需要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。