手部训练应该从零起点开始

6个月练习手眼协调训练

6个月时，随着宝宝视觉和运动能力的发展，孩子不仅 能看到周围的物体，还想把物体准确的抓到手，同时尝试 着把抓到手的物体准确的放到一个特定的地方。这一系 列动作要想顺利完成，需要手和眼的协调配合。因此，宝 宝6个月时，要开始有意识地训练他的手眼协调能力。这 时，家长不要嫌弃孩子乱拿乱动，因为这是他在用手来学 本领。大人可以通过一些有趣的游戏有意识的训练孩子 的手眼协调能力。 

11个月开始练习套环、拣豆子

11个月的宝宝就可以练习把小环套到小木棍上。让宝宝练习套的动作主要是练习宝宝的手眼协调能力和手的灵活性。让宝宝拣豆子也是训练手指拿捏的精细度的一个有效游戏。通过把散落在地上的豆子拣到碗里，训练宝宝手抓东西的准确性和手眼协调能力。

12个月练习逐页翻书

宝宝12个月时，可以利用给他讲故事的时候，逐渐开始练习他自己翻书。目的是练习他手指的精细动作、手腕的力度和对图画的判断力。方法，准备一本故事书，注意书要整洁易翻动。让宝宝拿书，翻页。但此时宝宝的手仍会太笨拙，总是一下翻几页，可由大人帮助更正。要经过多次练习才能学会一次只翻一页。

1岁时练习倒东西

1岁的宝宝可以让开始练习倒东西的动作，倒玩具碗里的小 豆子、小彩珠等物品。当宝宝熟练掌握了倒固体东西的技能后，可以训练他倒水等液体物质，倒东西训练的是宝宝的手眼协调能力和运动能力及精细动作的准确度。同时培养宝宝的专著力、独立性和生活能力。