断奶的正确方法

窍门1  考虑宝宝的断奶时机

虽然很多人因为“要工作”或者“宝宝已经X岁了”而决定给宝宝断奶，但如果妈妈觉得“宝宝还需要母乳的话，继续下去也可以。另外，即使宝宝还想要母乳但妈妈觉得已经够了的话，那也是一个时机。请一一确认最开始介绍的几项条件，按照自家宝宝的成长情况，选择最适合的断奶时机。需要提示妈妈的是在以下情况时最好不要断奶。如：宝贝情绪不稳定时、宝宝生病、天气炎热或寒冷季节、妈妈要去上班、家里有突发事件如换保姆、搬家等最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。

窍门2  慢慢减少，慢慢改变

断奶需要计划，虽然有很多人会在日历上记下“这天断奶”，但是之前的准备是否充分了呢？请一边参考“断奶步骤” 一边减少母乳量和次数。另一方面，日常生活中逐渐培养不靠母乳哄宝宝入睡的习惯，培养规律的饮食节奏。

窍门3  宝宝能听懂你的话，请相信宝宝！

比起突然停止喂奶、在乳头上涂鸦等方法，妈妈可以选择和宝宝沟通的方式告诉宝宝：“已经是小哥哥了，所以要对妈妈的乳头说拜拜咯”，“宝宝长大了，已经不需要乳头了，妈妈给你买个小杯子作为代替”……相信宝宝，宝宝能听懂你的话。即使不明白话语本身的意思，但是宝宝能大致明白妈妈的话哦。

窍门4  失败了就不要勉强硬来，重振旗鼓再来一次

有些宝宝对母乳的依赖与执着导致很难断奶成功。如果感觉宝宝承受的负担太重的话，就不要强迫断奶，观察情况后再展开尝试！

妈妈需要正确果断的断奶意识

到了断奶期，妈妈们需要认请的是宝宝不再是小婴儿了，我们要对宝宝有信心。有的妈妈在断奶时会抱怨‘想要给宝宝断奶，但是感到不安，会不会营养不良，会不会……’有N种的担心是让很多妈妈没有坚定意志而断奶失败的原因。

还有些妈妈会担心，‘没有母乳，宝宝怎么睡觉？ ’其实到了断奶期宝宝的兴趣早已经扩大了，除了妈妈的乳房，应该还有其他可以让宝宝感到安心和喜悦的东西。比如妈妈可以唱摇篮曲哄睡，或者睡前和宝宝做个小游戏互动拥抱……乳房意外的世界多姿多彩，宝宝已经不再是个小婴儿了，妈妈需要正确果断的断奶意识，好好观察自己的宝宝，并好好考虑对他来说什么才能提起他的兴趣。