自主断奶—从不一样的辅食开始

目前，西方给婴儿的断奶方式主要有两种：一种是传统式的以父母引导的断奶方式：

婴儿在6个月左右开始由父母用小勺子喂米糊，以及其他糊糊状的东西，菜糊糊、土豆泥……到9个月左右喂些极软的块状食物。1岁后慢慢过渡到成人食物。另一种是现代式的婴儿自主断奶(Baby-Led Weaning)。这种方式也主张在婴儿6个月左右开始进行。

不同的是跳过泥糊糊阶段而直接进入成人食物阶段。该理论认为父母不需要特别为婴儿准备不同的食物，只要把自己吃的切成可以让婴儿用手抓得住的形状，并且不要在烹饪时加盐（包括酱油和一切加了添加剂的调味品）或蜂蜜即可。准备好的食物放在婴儿高脚椅的托盘里或是桌上由婴儿自己用手抓了吃而大人尽蜃不干涉。

婴儿自主断奶一直是国外各个网络论坛的热门话题。

但这可行吗？首先提出这一观点的英国晡乳咨询专家、助产士Gill Rapley认为可行，而且有很多优点。为此，杂志对实施了这一计划的一个家庭以及Gill Rapley进行了访谈。

爸爸妈妈心得：最美好的时刻是一家人一起轻松地吃饭

婴儿糊状辅食9个月的Sima从来没有吃过。和他的哥哥3岁的一样，从一开始就被允许自己吃饭而不是被喂食，食物也不是婴儿那种米糊，而是和大人一样清淡的食物。

当网络上都在热议“婴儿自主断奶”这个理念时，Milo和Sima的妈妈就觉得这个观念和自己的想法一致。

她认为，婴儿完全不需要单独的婴儿食物，6-9个月就可以和爸爸妈妈一样在餐桌上吃饭，具体什么时候开始还是得看孩子的具体情况，比如能不能消化，有没有什么不适。关键问题不是什么时候开始，是开始了就可以和大人一起进食。

当Milo半岁时相信“婴儿自主断奶”的妈妈便给他一些不是米糊的食物，她认为孩子不需要特制的宝宝辅食，就让他尝试黄瓜条，能拿在手中的苹果块、香蕉块，煮熟的面条、胡萝卜。他们不干涉他吃多少，相信他自己知道他需要多少食物。

用这种方法他们自认为得到了很好的效果：Milo现在是一个小美食家，爱吃所有的蔬菜和水果，从不不挑食。

他的妹妹Sima，理所当然也是直接和家人一起在餐桌上吃饭，不到3个月她就第一次舔了块香蕉，从那时起她就很喜欢吃他们家的食物，而且发育得非常好。

和Sima的妈妈认为，“婴儿自主断奶”最好的一点就是，家人可以在一起很轻松地吃饭，没有人会因为需要先给孩子喂饭而自己吃不到热的饭菜，也没有人需要计算孩子刚刚吃了多少东西，也不会担心他是不是吃得过多或者过少。相反，她认为他们的孩子从一开始就体会到了吃饭的乐趣——他们自己知道需要什么来充饥。