如何预防宝宝近视？

近年来，由于环境污染严重，先天性眼病发病率越来越高；电子产品的日增，也使得眼睛问题越来越低龄化。先天性眼病和早发性视力异常，应引起父母的高度重视，因为随着医疗技术水平的发展，越来越多的先天眼病在早期可以被诊断和发现，早期的筛查干预使得先天性眼病防治可以从0岁开始。

现在，请认真学习并储备一些基本的儿童眼病防治基本常识，早预防、早发现视力发育疾病，才能让宝宝有一个光明而美好的未来。

健康前提

防范影响视力发育的疾病与外伤

宝宝患近视、散光和斜弱视的主要原因

1.用眼时机过早

有些宝宝3岁不到就长时间看电视、画画，或接受各种各样的早教培训，导致用眼过度。3岁以内的宝宝眼部发育最快，发育处于未成熟阶段，大部分合并有散光和远视，这时如果用眼过度，不仅使眼睛朝近视方向发展，而且常常造成散光和斜视，使得弱视发生率增高。

近来发现越来越多的婴幼儿“视频综合征”，很多宝宝小小年纪就是“数码控”，慎重吃饭都不离手。宝宝早期的眼睛位置正常，没有斜视迹象，但就诊时常常出现斜视，或为间歇性，或为恒定性，特别在看近时特别明显，这都是不当使用数码产品惹的祸！

2.经常揉眼、眯眼

婴幼儿常常合并有溢泪、倒睫、眼部湿疹、结膜炎，所以经常揉眼睛、流泪和眯眼，这也是导致散光形成影响视力发育的原因。

3.营养不均衡

长期挑食、偏食的宝宝由于营养不均衡，缺乏眼发育需要的各种营养物质或者维生素，使得眼睛视觉发育异常。

4.用眼姿势不正确

如写字看书斜眼、眯眼、歪头，都是导致近视、散光和斜视的原因。

5. 遗传因素

父母若有眼部异常，如屈光参差、近视、散光或斜视，常常会遗传给宝宝。

视觉问题的早期预防方法