选对口水巾，宝宝口水泛滥不再愁

保持宝宝口腔卫生的方法：

1.奶嘴或妈妈的乳头要清洁消毒，添加的辅食要洁净，喂奶或吃食物后要给宝宝清洁口腔。可用消毒棉签沾水，轻轻地给宝宝擦拭口腔。每次喂完奶后，最好再给宝宝喝少量温开水，将口腔内残存的奶液冲入消化道，以免食物滞留在口腔中引起病菌繁殖等。切记，不要用新纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜，以免导致稚嫩的口腔黏膜损伤，加重细菌、霉菌感染。

2.减少食物刺激，4～6个月后开始给宝宝添加辅食，食物对神经、唾液腺的刺激较强，使唾液腺分泌功能增强，唾液明显增多。添加辅食不可过甜或咸，量由少到多，由淡到浓，菜蔬、果汁等不可过酸。总之，给宝宝的食物尽量减少刺激性，以减少唾液分泌。

3.减少视觉味觉刺激，多数家人喜欢让宝宝同大人一起就餐，喜欢蘸菜汤让宝宝品尝味道。这样满桌各色菜肴和扑鼻的香味，都会刺激宝宝的视觉、嗅觉、味觉，通过反射引起唾液过多分泌。这一阶段的宝宝，尽量不要与大人同时或同桌进餐。

4.避免不良习惯，有的宝宝喜欢将手指、奶嘴放入嘴里吮吸，这也刺激了唾液腺的分泌，使口水增多。

5.训练咀嚼吞咽功能，与吸吮是先天的本能不同，吞咽和咀嚼需要后天的训练。如果你总是用奶瓶喂米粉，这样宝宝就失去了训练咀嚼和吞咽的机会。

训练吞咽和咀嚼能力的三个阶段：

4～6个月 整吞整咽阶段

宝宝还没有出牙，添加泥糊状食品时，宝宝也不能将食品从舌面运动到舌后，然后吞咽下去，因此会整吞整咽。而且由于动作不协调，还可能出现干呕现象。但你要有耐心，不断喂进他的口内，不厌其烦地重复。

6～8个月 舌碾期

宝宝的牙齿刚开始萌出，用舌头碾烂食物，吞下去。这时就要不断喂食容易碾烂的粥食，帮助他咀嚼吞咽。

8～24个月 咀嚼期

这个阶段宝宝需要经历门牙切碎、牙床咀嚼以及使用磨牙研碎，逐渐向成人的饮食过渡。因此在这个时期，食品的形状也要由糊状的进一步转换到软食或半固体的食物进而到固体的食物。