生了宝宝后,妈咪的世界都是围绕宝宝的了。碰到天气好的时候,想出去走走。但是带着宝宝出去又好累,但是只要妈咪做好万全的准备是万全可以喝宝宝轻松出行的。乖乖网帮妈咪整理出游方案,是时候开启开心的“宝贝计划”啦!
服装:穿暖戴好,围嘴手帕随时用
带宝宝出门还是要多带些衣服,以方便随时更换。最好能备上一套干净的小衣服,宝宝尿湿时能随时换上新的。同时注意天气变化,观察宝宝的排汗量来增减衣物。帽子袜子也要戴上,除了能够起到保暖作用,也是挡风遮雨的必备喔。围嘴、手帕是法宝,宝宝玩得兴奋了或是该吃饭了都会不自觉地流口水,放在随时抽取的包里就能解决妈妈很大的问题呢。尿布湿巾随包带,出行宝宝难免意外不断,必要的手足清洁防止细菌的侵入,健康安全很重要。
饮食:必带餐具奶粉,水不可少
如果宝宝是吃母乳的,那么恭喜妈妈,这样省去了带奶瓶奶粉的麻烦,但是为了宝宝的那口奶,妈妈也要自觉多喝水,避免上火。如果出行的时间过长,妈妈要带上防溢乳垫和吸奶器,避免不必要的尴尬。如果宝宝只吃奶粉,妈妈要将每餐分量的奶粉装在袋中或特定分食器内,以便能快速冲泡,备下两个奶瓶,有备无患。1岁左右的宝宝在外面运动量很大,适当地补充一些辅食,随时补充微量元素蔬菜粉肉粉鱼粉都是不错的选择。当然了,最重要的是适时地给宝宝补水,带上个小保温瓶,随时喝上些热水,让宝宝保持好体力好状态。