宝宝拉肚子能喝牛奶吗？

不少宝妈都遇到过这样的难题，宝宝感冒后引发了拉肚子症状，那宝宝还能喝牛奶吗？在回答这个问题之前，小编先来科普一下拉肚子和腹泻的区别：

拉肚子和腹泻区别在于一个是俗称，一个是医学名称，本质就是指一个症状。腹泻还有一个频率的概念，一天3次以上，便质稀软就可以称之为腹泻了。

宝宝腹泻的主要原因是婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需的热量和营养物质多，一旦喂养不当，就容易发生腹泻。

常见的腹泻原因有：

1. 进食量过多或次数过多，加重了胃肠道的负担；

2. 添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使食物不能完全被消化；

3. 喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使婴儿消化功能降低等。

4. 由于食物或用具污染，使婴儿吃进带细菌的食物，引起胃肠道感染，婴儿患消化道以外的病（如感冒、肺炎等），也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。

5. 环境温度过低、过高时，婴儿也可能出现腹泻。

婴儿腹泻后应做好以下几件事： 

（1）千万不要禁食

不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况. 

（2）保证喂水

早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。 

（3）预防脱水

用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐（ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。 

（4）不要滥用抗生素

许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。 

（5）做好家庭护理

家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。 

食物止泻 

1. 焦米汤

 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 

2. 胡萝卜汤 

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水（按500克胡萝卜加1000克水的比例）加糖烧开就可以了。

腹泻能和牛奶吗？

宝宝拉水样便便有可能是腹泻，不应该给宝宝喝牛奶了，给宝宝喝点米汤，米汤里加点菜汤或少许盐，这样可以防止宝宝拉稀脱水也有营养的，喝牛奶只会加重宝宝腹泻，牛奶不容易消化。晚上也同样可以给宝宝喝米汤，尽量少喝牛奶。

湿热泻

湿热泻夏秋季节多见，特点是大便稀薄有黏液，或呈蛋花样便，常伴有腹痛、腹胀、发热、口渴、小便黄少、肛周发红等。治宜清热利湿。

（1）马齿苋粥：鲜马齿苋250克（或干品60克），洗净，切碎，水煎10～20分钟，去渣，加入适量大米，煮成粥，频服。

（2）茶叶10～15克，开水沏饮；或水煎加红糖30克，煎至发黑分服；或茶叶适量，食盐少许，水煎分服。

（3）乌梅10克，煎汤代茶饮。

（4）生葛根汁、藕汁各等份，调服。

（5）胡萝卜250克，捣碎，水煮开10分钟后，过滤取汁，再加水至500毫升，加糖适量，煮频饮。

（6）绿茶蜜饮：绿茶5克放入水中，加沸水冲泡，盖盖浸5分钟，调入蜂蜜适量，趁热顿服，每日3～4次，可治疗菌痢。

（7）家庭常备中成药：黄连素等。

寒泻

寒泻多由饮食过凉或腹部着凉引起。表现为大便清稀，日久难愈，夹有不消化物，臭气不甚，肠鸣隐痛，手足发凉。治宜温中祛寒止泻。

（1）锅巴炭：饭锅巴50克炒成炭，研细末，每次3～6克，日2次。

（2）柿饼2个，放米饭上蒸熟，分两次食用。

（3）姜糖饮：生姜5片，红糖50克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。

（4）糯米固肠粥：炒糯米30克，淮山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许。加糖或盐食用。

（5）绿豆、胡椒各等量研末，每次服3～6克，日3次，开水送服。

（6）外治法：胡椒粉少许放于膏药上贴脐部，或大蒜头捣烂，贴足心或脐部。

（7）家庭常备中成药：藿香正气液、苍苓止泻口服液等。

脾虚泻

脾虚泻多见于久泻之后。特点为便稀，多饭后即泻，不臭，有不消化物，时轻时重，伴面黄体弱、睡时露睛等症。治宜健脾止泻。

（1）山药羹：炒山药研粉，每次10～15克，开水调糊，沸水冲服，每日服2次。

（2）山药蛋黄粥：生山药（干）30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀，每日空腹食2～3次。

（3）焦米汤：大米适量，洗净，晒半干，炒至焦黄，100毫升水中加焦米6～10克，文火煮1小时，加食盐少许，饮汤。

（4）高粱米第二遍糠30克，放入锅内炒成焦黄色，有香味，除去上面多余的粗壳，每次3克，水冲服，每日服3次。

（5）酸石榴皮适量水煎，加红糖，频服。

（6）无花果5～7个，水煎服。

（7）家庭常备中成药：参苓白术口服液。平胃散、婴儿散等。

温馨提示：家中应常备药箱，药箱中应包括米雅、斯蜜达等胃肠黏膜保护剂。除此之外，宝宝的食物主要以不油腻、好消化为主。炖苹果+胡萝卜给拉肚子的宝宝吃也同样具有止泻的作用。