冬季宝宝洗澡不着凉的方法

宝宝的抵抗力较弱，在寒冷的冬天为他们洗澡时，稍不留神感冒、腹泻就会悄然而至。但是不管怎样也不能耽误宝宝的卫生工作，那么冬季如何给宝宝洗澡才不会感冒呢？

冬季如何给宝宝洗澡？

1.准备工作要做好

给宝贝洗澡之前一定要做好相关准备工作，房间里的温度要适宜，如果气温太低最好是适当全用取暖器；孩子需要换洗的衣服要准备好，不要给孩子脱了衣服之后又去找衣服就很容易感冒。婴儿洗浴用品要放在伸手就能拿到的地方，尤其是浴巾，不要等孩子洗完了还到处找浴巾。水温要调好，最好是先放水几分钟之后再抱孩子进去脱衣服，热水放起来浴室温度会跟着上升。

2.洗澡要快而有序

给宝贝洗头不能乱洗，头和身子要分开来洗。先把头洗好之后，用毛巾擦干水之后再给宝贝洗身子。不要一次性身子和头都打湿，这样湿处没有及时洗到位，水贴在上面凉了容易感冒。洗澡的动作要快，不能过慢，洗得时间越长，越容易冻到孩子。给孩子洗澡水温不能过高，水温过高有可能屏气烫伤孩子的皮肤。最好是先调试好水温之后再给孩子脱衣服。先洗好头之后再洗身子，最后洗手指和脚丫，不要忽略了孩子的手脚，往往这些地方细菌和污物更多，需要细致清洗。 

3.洗完之后要护理

宝贝洗好澡之后要马上用浴巾把身上的水擦干净，然后快速地在宝贝的皮肤上涂上护理品。冬季宝贝的皮肤干燥，不涂护肤品可能引起宝贝皮肤过敏。做好宝贝的耳、鼻、口护理。耳朵要好好检查，看看有没有进水，进水了的话一定要用棉棒或是纸巾轻轻吸出来，怕引起中耳炎，对孩子的健康造成影响。有些妈咪们在给孩子洗澡时动作很快，洗完之后就手忙脚乱，不是忘记这就是忘记那，这样没有条理，容易忽略到涂护肤品，对孩子的皮肤健康造成影响。 

4.穿衣服时要讯速

有经验的妈咪们在给宝贝们准备洗澡的衣服时，会将衣服里衣和外衣或是毛衣先配套好，内裤和外裤套在一起，给孩子穿时就更快，拿上套进去就行。如果东一件西一件放在一个地方，找都找半天，耽搁时间就可能导致孩子感冒生病。 

5.室温宜为27~29℃

冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃，室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温，或者尽量在白天气温较高时再洗澡。

6.水温比体温高3℃最合适

洗澡水的温度比体温高3℃最合适，即便在冬天，用38℃~40℃的水给孩子洗澡就可以了，太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤，过大的温差也容易导致孩子生病。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜。

7.清洁用品一周用一次

千万别用碱性肥皂给孩子洗，因为这样很容易洗掉皮脂。对于皮肤干燥的孩子，即便是婴儿专用的沐浴液或者香皂，也不要每天使用，一个星期用一次就行。容易出汗的地方，比如脖子、大腿根、腋下，可以用婴儿香皂、浴液每天洗一洗，其他地方用清水冲一冲就行了。

冬季宝宝洗澡不着凉的方法

给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，浴霸的光很刺眼，洗澡时要把它关闭。另外，洗澡前用电暖器把宝宝的衣服烘暖。

给宝宝洗澡最好分开洗，洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖，这样宝宝会觉得更安全、更舒服，最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

tips：给宝宝洗澡能除去宝宝的汗垢油脂、消除疲劳、舒经活血、改善睡眠，有利于宝宝身体健康， 所以就算再寒冷，也是要给宝宝洗澡的。只要快速完成，保证室温，不要拖拉，就能让宝宝远离因洗澡而引起感冒的困扰。